ようちゃん

2023.10.30

149回目の訪問

サウナ飯

✱かなり空いてた✱

18時過ぎ突撃🦬
今日来られてた方はラッキーですよ😉
18時~23時まで居ましたが
ずっと空いていて22時過ぎには
いつもの夜メンと若い人達で
混んではいましたがそれほどでも
なくいつもと比べて空いていました😊

🇫🇮106~110℃、薬草62℃~70℃。
温度としては平均的で
22時くらいまでは静かで
心地いい環境でした😊

昨日、足をつり珍しく今日もつりそうな
感じがしたので薬草は入らず
軽めに12回のみ。

ありがとうございました😊

冷麺

体調を考えさっぱりした冷麺にしました。酢を多めに入れて糖分対策と塩分、クエン酸バッチリ✨

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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