ようちゃん

2023.07.09

13回目の訪問

サウナ飯

※今日も最高※

鷹の湯最高‼️

11時過ぎにIN。
まずはサウナに入り
少し体を温めてから高温多湿へ😊
温度は61℃、マイルドな設定だが
奥に陣取りノーガードで長めに
入るには悪くない😊
ここ二日間ホームがの調子が
よくなかったので凄くいい♪
13時30まで入り一旦食事をし
そこからは高温多湿のみ😆

15時に一旦タバコ休憩を入れ
17時まで高温多湿のみで
十分シュウマイ部屋を満喫しました😊

前は64℃くらいで7,8分くらいが
いいと思っていましたが
最近はずっと60~62℃なので
ノーガード10分程度が
最高になってきた🤩

今日もありがとうございました😊

ダブル(牛スジカレーと豚キム)

時間が遅かったのでこれ意外の選択が無かった🥺でもこれが美味しいんです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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