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2024.02.18

20回目の訪問

ドラゴン10分✖️3セット
mediサウナ10分1セット

ここ数日のむくみが取れて鬼スッキリ!
整い完
明日もサウナいこーっと

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2024.02.13

19回目の訪問

ドラゴン10分✖️3セット
mediサウナ12分1セット

久しぶりの朝サウナ❣️
連休明けの朝イチは人少なくてのんびり幸せだった🫶

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2024.02.11

18回目の訪問

ドラゴン10分✖️2セット
mediサウナ10分✖️2セット

怪我してお医者さんにサウナ止められてたから19日ぶりのサウナ!
整いすごいし、あまみ凄すぎたし、やっぱサウナ最高すぎる嬉しすぎて泣きそうになった!

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2024.01.23

17回目の訪問

久しぶりの朝ウナ☀️

この季節は6時から行くと初めは真っ暗だけど段々明るくなってくるこの感じ、空気が最高すぎる🫧🌱

ドラゴン10分✖️2セット
mediサウナ10分✖️2セット
塩サウナ8分1セット

火曜の朝が1番空いてる

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2024.01.22

16回目の訪問

またまた久しぶりのおおたか

ドラゴン10分✖️2セット
mediサウナ10分✖️2セット

今日はめっちゃあまみがすごい出た整ったー

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2024.01.18

1回目の訪問

今日は友達とでサウナ目当てではなかったから8分✖️2セット

それでもここは暑すぎて整った
サ飯最高

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2024.01.15

15回目の訪問

1週間ぶりのサウナ整い完☑️

ドラゴン10分✖️2セット
mediサウナ10分✖️2セット

久しぶりだから1回目がキツかったけど、それ以上に整えた😌😌
水風呂と外気浴が気持ち良すぎて飛びそう

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2024.01.08

14回目の訪問

ドラゴン8分✖️3セット
mediサウナ10分✖️1セット

4日ぶりのサウナは整いまくり、安定のオロCとスムージー💝

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2024.01.03

13回目の訪問

水曜サ活

ドラゴン✖️3セット
mediサウナ✖️1セット

2回目の整いが半端ない♨️♨️
オロポも大好きだけどたまに飲むヨーグルトスムージーが美味しすぎる🫶🫶🫶

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2024.01.02

12回目の訪問

🈂️初め

ドラゴン8分✖️2セット
mediサウナ10分✖️2セット
塩サウナ10分1セット

12/30に納めて1/1の夜に来れて幸せ今年もたくさん通うしいつも以上にオロポが美味しかった✨

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2023.12.31

11回目の訪問

サウナ納め♨️

サウナイキタイのアプリは入れてたけど投稿をし始めたのはここ最近で、今年はリアルに150回はスパメッツァに来たと思う😌
し、来年もお世話になります!!

ドラゴン8分✖️2セット
mediサウナ10分✖️2セット

スパメッツァでここ最近の1番の整い✨
いつもより長く水風呂も入って、外気浴が最高すぎた、、、

冬休みだから夜遅い時間にいっても人が多かった!!
年明けいつ行けるかな〜

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2023.12.27

10回目の訪問

水曜サ活

ドラゴン10分✖️2セット
mediサウナ10分✖️2セット

火曜って比較的人少ないからのんびりで最高、今日も整い🙆‍♀️

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2023.12.26

9回目の訪問

ハッピーメリークリスマス🎄✨

ドラゴン10分✖️2セット
mediサウナ10分✖️2セット
塩サウナ10分1セット

25日だからか00分のドラゴンロウリュ、クリスマスソング流れて好きな曲だったから頑張れると思ったけど全然いつも通りきつい笑

今年あと最低3回はサウナ行きたい!

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2023.12.22

2回目の訪問

8分✖️4セット

ここのサウナは最初の5分くらい、余裕かもって思うけどその後から急に滝汗
おおたかは10分入れるけど8分が限界

4セット目の時アウフグース体験してより整

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2023.12.19

8回目の訪問

今日も6:00-朝サウナ

ドラゴン10分✖️2セット
mediサウナ10分✖️2セット
塩サウナ10分1セット

朝イチ、1番乗りのmediサウナ入れると気持ち的に最高!
整った〜朝の空気最高

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2023.12.18

7回目の訪問

あサウナ🧖‍♀️
10分✖️4セット
月曜の朝イチは本当空いてて過ごしやすい

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2023.12.15

6回目の訪問

mediサウナ10分
ドラゴン6分
00分のドラゴン8分
mediサウナ10分

水風呂1分半
外気浴5分ちょい

1回目少し頑張っちゃったから2回目きつかった。その日の体調もあるからやっぱ1回目は無理して長くいるもんじゃない

でも今日も最高に気持ちよかったおやすみ✨

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2023.12.13

1回目の訪問

水曜サ活

黄金湯

[ 東京都 ]

念願の✨
水曜が男女入れ替えだから中々予定合わないし予約も埋まるしで行けなかったけどやっと!

サウナ12分✖️3セット
すっごいジワジワくるタイプのサウナだった3セットでめっちゃスッキリ!!4セットだと疲労がきそう、、
絶対また行こー

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2023.12.06

5回目の訪問

水曜サ活

朝ウナ☀️
開店と同時に行くサウナ本当最高

ドラゴン10分✖️2
mediサウナ10分✖️2

良い1日の始まり🌟

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2023.12.04

1回目の訪問

サウナ8分✖️4セット

ここのサウナって体感的に最初の3分ただ暑いだけで汗かかないのにその後から急に滝汗だしおおたかみたいに10分も入れない
過去最高くらいのあまみが全身にできて最高に整った🫶🫶🫶

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