縄文さん

今日は花金で550円で入浴できました。200円もお得。

ミストサウナは毎日塩サウナやってるそうです。初体験。なんだけど、これでいいのかな？ってのがよくわかんなかった。
あと、指先すりむいてるところに塩がしみた（笑）

ドライサウナ3セット、ミストサウナ（塩）1セットと、露天風呂堪能して大満足の週末でした。
ぐっすり寝て、朝寝坊します。幸せー。

今日の露天風呂は、竹薫る清爽の湯！
ブレンドオイルと竹酢液配合だそうです。

とても目が悪いので前回初めて気づいたけど、もしかして日替わりなのかな。

本日も3セット。すっきりして、ぐっすりです。

今日は露天風呂が赤ワインの湯でした。

水風呂の色は薬湯で、ブラックシリカのお湯もあるし、楽しめます。

でも電気風呂だけは怖くて入ってない（笑）

サウナ、2セットでやめとこうか迷ったけど結局3セットしちゃいました。
気持ちよかったでーす。すっきり寝られます。

しらかば温泉湯リベンジ成功です。

本日はドライサウナのみ、さらっと3セット。汗ぽたぽた、水風呂気持ちいい。

寝湯ジャグジーもあるし、普通のジャグジーもある。
そして露天風呂のところにある足湯が最高ですね。
外気浴しながら足湯をつかって、座ってるお尻にはうっすらお湯が流れてあたたかい。
サウナ→水風呂からの外気浴足湯ずーっといられそうでした。

次回はミストサウナで塩サウナ体験をしに、また来ます。

今日は苫の湯でサウナ3セット。
温度計は80℃を指していました。けっこうしっかり温まります。汗ぽたぽた。

古くからある街の銭湯ですが、それなりにちゃんと賑わっていて、昨日も今日も子どもの声が響いていて、なんだか安心します。銭湯文化も元気に頑張っていて欲しいです。

街の銭湯です。

洗い場のシャワーは壁に固定されているタイプで温度調節できず。かなりぬるめです。
お風呂は薬湯？あり、ジャグジーあり、電気風呂あり。一つひとつの浴槽は小さいですが楽しめます。

サウナ室は意外に広くて3段。テレビもあります。マットはないので自分でタオルを敷きます。2段目に座ったら、1段目の座面に下ろしている足の裏が熱かった。
今日は温度が確認できなかったので次回見て来ます。

サウナ室のすぐ横に水風呂。まあまあ冷たかったです。水は透明ではなく、何かの色がついていました。薬湯？温泉？

そして、街の小さな銭湯なのに露天風呂があります！猫の額くらい狭いですし、天井がない坪庭って感じで、空がちょっと見えて外気が入ってくるだけで、景色は何も見えないですが露天風呂です（笑）
露天風呂は泉質が二股ラジウム温泉だと書いてありました。
横にととのい椅子が2脚あるので外気浴できます。

今日はさっと入る時間しかなかったので、サウナも軽く1セットのみ。
また近いうちにもう少し色々確認したいと思います。
地元の常連さんでけっこう賑わってましたよ。

初訪問。

温度計は見ませんでしたが、こちらのサ活を読んでから行ったので低温高湿という情報はあったのですが…ものすごく高温に感じました！汗、たらたら流れますね。

水風呂もシャッキリ冷たい、けど痛いほどキンキンではなく、ちょうどいい。

サウナと水風呂が隣にあるのに、かけ湯のために一度離れないといけないのがちょっと残念だな。とかいってそんな遠くないですけど。

内風呂と露天風呂との間の空間にととのい椅子があるのがなかなか良かったです。
外気の一歩手前の涼しさで、冬はこれくらいがいいかも。

今日はあまりゆっくりできなかったけど、館内着無料で、寝たり休憩したりの場所が充実している施設なので、今度は半日くらい過ごしたいです。

ちなみに最初にしらかば温泉湯に行ったら、メンテナンスで臨時休業だった。初水曜サ活しようと思ったのに無念（笑）

初ノースキング。

サウナは92℃。優しい熱風に包まれているみたいで身体の芯から温まるサウナ、今までで一番好き。

そして源泉かけ流しの水風呂は、常に水が注がれているにもかかわらず、冷た過ぎることもなく、とてもとても気持ちよかった。

ととのい椅子に座って、ととのいそうになったような…どういうのがととのいなのか…まだととのいを知らない私にはなんとも言えず。

サ室は常連さんが多いようで、その人たち曰く今日は空いていたらしいのですが、それでも常時3人程度はいて、病院話に花が咲いておりました。

ノースキングさん、極上のサウナ体験でした。いつかまた…来られることがあるといいな。

本日も大江本家さんへ。

三日月が綺麗な夜。星空を眺めながらの露天風呂は最高でした。

サウナは82℃くらいだったけど、前回よりなぜか熱く感じたし、水風呂はなみなみと水がたたえられていて、冷たかった。

気持ちいいお湯でした。ご馳走様。

行きたかった入浴施設が今日まで臨時休業だったので、今日も温根湯に。

ホテルの方ではなく大江本家にした理由は…寝湯がある、水風呂が冷たすぎなくて良い、ととのい椅子がある、洗い場のシャンプーやボディソープなどの種類が豊富、窓があって明るいから。

初心者サウナーなので、水風呂はこれくらいがいいです。気持ち良さをゆっくり味わえます。
そして、椅子があるといいながら、外気浴が気持ちいい。露天風呂最高です。
サウナと水風呂の後の露天風呂、ずーーっと入っていられるわ。

サウナは他に入ってくる人もいなくて終始貸切でした。84℃くらい。
気持ちよく汗流せました。

久しぶりのサ活。
せっかくサウナの楽しみを知ったのに、現在の状況を鑑みるとなかなか出かけて行く気になれず。

今日も行ってみたかった日帰り入浴施設はどこもしばらく臨時休業になっていて行けず。
こんな中でも営業してくれている温泉ホテルに日帰り入浴して参りました。

さて温根湯ホテルさんの温泉は実は初めて。ジャグジー、薬石湯（麦飯石）、源泉100%、庭園露天風呂と、温泉はなかなかいい。

サウナは他の方も言う通り、上と下の温度差が大きいかなあ。
そして水風呂が冷たい！駆け出しサウナーの身としては初めて入った冷たい水風呂！
浸かりきる前に足がビリビリ痛くなって来ました。まだ20℃弱の水風呂しか入ったことなかったもんで。

ととのい椅子が一つもないことがとても残念でした。あと、寝湯もあったら良かったなあ。
でも温泉はとてもよかったですよー。

早くコロナが終息して、他の日帰り温泉も営業できるようになるといいな。

ミストサウナ6分水風呂1分休憩5分
サウナ10分水風呂1分休憩5分
サウナ12分水風呂1分露天風呂約10分

計3セット


デビューして3日連続でサウナに入る日が来ようとは。
紋別より水風呂は冷たいはずなのに、気持ちよかった。

そして3セット目は椅子で休憩ではなく露天風呂で外気に半身さらしてみたら、これがめちゃくちゃ気持ちよくてずっと入っていられそうだった。小雪も風もなんのその。

ミストサウナはかなりぬるい感じなので物足りないかな。そして、ここの温泉日帰り入浴は13時からだけど、サウナは15時からだった！知らないで行ったので1時間ほどお湯に出たり入ったりして待ちました。
美白の湯、気持ちよかったー。

サウナ:10分
水風呂:30秒〜1分
休憩:10分

計2セット

昨日の人生初水風呂から、だいぶ慣れて今日は2セット目で1分近く耐えてみた。
心地よい疲労感。ぬるめのジャグジーで締めて帰りました。新しい楽しみができてしまった。

ドラマ「サ道」を見て、サウナの入り方を初めて知りました。
今までは1、2分で苦しくて出てしまっていたし、水風呂に至っては触ったこともなかった。

そんな時にちょうど温泉ホテルに行く予定があったので、サウナデビュー。

1セット目。サウナは6分砂時計が落ちきるまでなんとか我慢して、水風呂は肩まで一瞬だけ。その後休憩8分。

2セット目。サウナ約10分。水風呂10秒。休憩8分。さっきより水風呂が冷たくないかも？

3セット目。サウナ約10分。水風呂30秒。休憩8分。

こちらの投稿を見ると水風呂はこれでもぬるいのだそうですが、ビギナーには十分冷たく感じました。でも気持ちいいっていうのが少しわかりかけたような？
明日また入ってみたいと思いました。