縄文さん

2023.01.07

3回目の訪問

久しぶりのサウナ始めは北海道ホテル再訪。
昨年は色々あってしばらくサ活できてなかったので、とても楽しみにしていました。

チェックインして、すぐに3セット。
1セット目は久しぶり過ぎたせいか、サウナが熱い。5分ともたずに水風呂へ。きちんと身体の声を聞いて無理しないでサウナを楽しまないとね。水風呂も冷たーい。

そしてそして、露天風呂スペースでデッキチェアに寝そべり待望の外気浴。
バッチバチにととのいましたね。私、1セット目が一番ととのうかも。

2セット目、3セット目とどんどんサウナの熱気と水風呂の冷たさがやわらいで感じられるようになる。
そして外気浴は毎回ディープリラックス。

宿泊なのでまた明日の朝楽しみます。

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