saunacco

2021.08.04

1回目の訪問

御茶ノ水から坂を下って1010

①サウナ8分→水風呂1分→休憩5分
②サウナ8分→水風呂2分→休憩10分
③サウナ8分→水風呂2分→休憩10分

コンパクトなサウナ室
水風呂はスタート時は12℃前後、人が増えてきた後は15℃くらいまで上昇
途中、タイミングによってはサウナ待ちが出そうなくらいの人数感に
RAKUSPAコースは選ばず、神保町にカレーを求めに

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12.7℃
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