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温浴施設 - 兵庫県 兵庫県川西市
2024.09.15
24回目の訪問
日曜朝ウナ 朝からグングン暑くなって 水風呂が気持ち良すぎる😭😭😭 3セット後は 炭酸泉↔️水風呂を3往復 最後は水シャワーで頭をキーンとさせて フィニッシュ‼️ 【3セット】 サウナ：①11分②8分(遠赤外線) ③10分(バレル) 水風呂：①②3分③4分 休憩 ：①②15.5分 サウォッチととのい値【93】
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