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beppu01

2018.07.05

2回目の訪問

みどり湯

[ 東京都 ]

2018/07/05の湯。この日は睡蓮。サウナの出力上がったんかなと思うほど熱かった
#水風呂

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2018.07.04

1回目の訪問

2018/07/04、サウナ水風呂3回転。黒い水風呂は14度。少しのぬめり
#水風呂 #サウナ

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2018.07.03

12回目の訪問

ゆパウザひばり

[ 東京都 ]

2018/07/03の湯。水風呂にいつもより長めに鎮座。じっくり冷やす。ジワっと発汗。
#サウナ #水風呂

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2018.06.29

5回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

2018/06/29のサウナ。強烈な熱の圧。チリチリの110度は妙法湯。ドバドバかけ流す水風呂でクールダウン。風呂上がりの夜風が気持ちいい
#サウナ #水風呂

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2018.06.26

11回目の訪問

ゆパウザひばり

[ 東京都 ]

2018/06/26の湯。熱も温度も湿度もセッティング良好。発汗大量。最近は気温の変化が激しいので汗をかくと体調いいかも。
#水風呂 #サウナ

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2018.06.25

10回目の訪問

ゆパウザひばり

[ 東京都 ]

2018/06/25の湯。ご近所の知り合いと水風呂で野球談義。長めの水風呂で昇天
#サウナ #水風呂

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2018.06.21

1回目の訪問

2018/06/21のサウナ。飲み会からの御徒町。サウナ状態良し、水風呂もまずまずの冷たさ。すっかり整う

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2018.06.19

4回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

2018/06/19のサウナは妙法湯の110度の灼熱で。W杯のテレビを休憩中で見ながら3回転。存分にととのう。
#水風呂 #サウナ

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2018.06.15

9回目の訪問

ゆパウザひばり

[ 東京都 ]

金曜は湯パウザに限る。サウナ、水風呂の4回転。
スッキリして帰宅

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2018.06.13

3回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

2018/06/13のサウナ。強烈な110度の熱波。すぐにしたたる汗。尻がアツアツ。石鹸もクールモード。清冽水風呂。
#サウナ #水風呂

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2018.06.08

8回目の訪問

ゆパウザひばり

[ 東京都 ]

2018/06/08の銭湯。ロッキーサウナ5回転で、汗出しきった。サウナ室の木製椅子が小改修されてて席が拡張した。湿度よし、室温よし。
#水風呂 #サウナ

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2018.06.05

7回目の訪問

ゆパウザひばり

[ 東京都 ]

2018/06/05の湯。ロッキーサウナが高温湿潤で発汗良し。水風呂が無臭でまた良し。やっぱ井戸水に限る
#サウナ #水風呂

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2018.06.04

1回目の訪問

2018/06/04のサウナ記録。土日の家事育児疲れを癒したいと、新大久保の老舗サウナへ。稲荷町、鶯谷店とは少し違うスタイル。
#水風呂 #サウナ #灼熱おっさん尻

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2018.05.29

6回目の訪問

ゆパウザひばり

[ 東京都 ]

2018/05/29の銭湯。月がキレイやった

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2018.05.28

5回目の訪問

ゆパウザひばり

[ 東京都 ]

2018/05/28の銭湯。サウナ室は102度、マットも床もドアノブもカリカリに熱かった。水風呂18度。体操座りで首まで浸かる落ち着く深さ。 #サウナ #水風呂

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 18℃
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2018.05.21

4回目の訪問

ゆパウザひばり

[ 東京都 ]

2018/05/21の銭湯活動。水分補給をタップリと。水風呂の安定感。常連さんも多数。
#サウナ #水風呂

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2018.05.18

3回目の訪問

2018/05/18のサウナ。14度前後の水風呂がギンギンでシビれた。サウナ室もコンディション良し #サウナ #水風呂 食堂でガツンとカツカレー。ビュースポットで西武鉄道の眺めも良し。爪切り台が嬉しいオヤジの楽園

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2018.05.17

1回目の訪問

湊湯

[ 東京都 ]

2018/05/17の銭湯は湊湯。日本橋から徒歩。入口からとにかくオシャレ。サウナ発汗良し、水風呂ちめたい。#techlion と湊湯で充実
#サウナ #水風呂

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2018.05.12

1回目の訪問

2018/05/12の宿泊サウナ。泊まりはやっぱりカプセルサウナに限る。高温サウナ4回転、フィンランドサウナ2回転。飯は「おふくろ」。水風呂冷たい。検査表だと12度。風光明媚な外気浴。左に金比羅山、右に屋島、前に雑居ビルで最高。#サウナ #水風呂
プロレス好きの方がお店にいるに違いない

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2018.05.11

1回目の訪問

2018/05/11の出張の湯。うどん県の昭和な秀逸サウナ。アツアツのサウナ室。足の裏が痛くなるほどの熱量。水風呂15度。マジ冷たい #サウナ #水風呂

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
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