sauna母さん

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：出張で初めてサウナ付きホテルへ！
ビジネスホテルだからと舐めていたけど、スーパーサウナは温度高めで良き◎
地下なので外気浴がないのが難点。内風呂休憩スペースで椅子は3脚のみ。
整い椅子はホームサウナと同じで好みでした。
ほぼソロサウナーでしたが、2人組がちゃんと汗流さず水風呂に入っていたのは気になった。

サウナから出た後はロビーフロアでアクリ飲み放題も最高！
2泊するので明日も楽しむ！

帰省ついでにサ活！
友達からオススメされて8時半in→10時out

サウナ：10分 × 3
ドライサウナは温度計だと90度だけど、体感は70〜80度くらい。
サウナマットが敷かれてないので、マットがないとかなり熱い。
ビートバンありではあるが年季入ってるので気になる人は持参が良い。(置き場はなし)

水風呂：1分 × 3
16〜17度くらい。
蛇口を解放しないと水が環流しないので注意！
そこまで広くなく、2〜3人が入れる程度。

休憩：10分 × 3
外気浴スペースは小さく椅子は1脚。
屋根もあるし、かなり自然を感じられるが蛙がいたり虫が気になる。

合計：3セット

一言：ポンプが故障していてシャワーからはぬるめのお湯しか出ず、温泉も低め。
サウナは問題なかったが、浴室の割と色んなところに虫がいたり、カブトムシがいたりで夏場はきついなと思った。
かなり空いているのでゆったり入ることはできる。

投稿忘れのため2日遅れmm
子ども達とプール終わりに家族で来訪。
17時in→18時15分out
子どももいたので、サウナのみで時短サ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：休憩スペースが結構混んでて2セット目は整い椅子には座れずベンチ。
日曜日のこの時間は家族連れが飽和状態。
今週はお盆シーズンで大人900円と、いつもの週末より100円割高。
回数券ありがとう。

本日は藤沢まで遠征！
ロウリュ×熱波が名物の湯乃市。
平日夕方15時in→18時out
めちゃくちゃ空いていて超快適。

混雑度(快適度)　9/10点
洗い場　4/10点
シャワー水圧　8/10点
サウナ　8/10点
水風呂　7/10点
外気浴　10/10点
脱衣所　7/10点
★総合　8/10点

Good
・サウナは灼熱のタワーサウナと塩サウナの2種類
・タワーサウナのロウリュは約3分くらい出続けてかなり熱い
・ビート板あり
・外気浴スペースには、ゆったり椅子が7〜8脚？フルフラットタイプも6台あり、どこに座っても整える◎
・外気浴スペースの開放感と竹林の非日常感
・お風呂の種類が多い

More
・泥パックをしてお風呂も外にも出られない
・飲み物を浴室に持ち込めない(浴室から出てすぐに置き場あり)
・支払い方法が現金と4種類のQRのみ。QUICPayが使えたらよかった。自動販売機は現金のみのため財布は持っていかないといけない。

サウナ：10分 × 3
　タワーサウナ×2 どちらもロウリュ。
　めちゃくちゃ熱くて8分くらいで限界。
　塩サウナ×1 そこそこ高めの温度で塩もしっかり溶ける。

水風呂：1分 × 3
　サウナ室のすぐ横に水風呂あり。
　そこそこ広い。すごく気持ちよかったが、もう一段温度が低いとバチバチに整えそう。
　いつまでも入ってられそうな温度。

休憩：10分 × 3
　これまで来訪したサウナの中で1番外気浴スペースが最強。
　整える椅子の数はもちろん、1つ1つの椅子が休むためのゆったり座れたり寝そべることが出来る椅子。
　気になるとすれば開放感ゆえに雨の日や、日中は日焼けが気になりそう。

合計：3セット

一言：初めての来訪だったが、空いていて最高◎
コスパも時間制限なしで980円も良き。
食堂も広くて、座敷席などもあり寝転んで休んでいる人もいた。
オロポもあり、自分で調合するスタイルだった。
このサウナの質と外気浴のセットは、なかなかない！
また来たい。

土砂降りだったので外気浴屋根無しのホームサウナはやめて、旧ホームサウナへ。
空いてるのはよかったが、サウナー少なめでサウナのドアを長い時間開けたままにする等のマナーは気になり。

サウナ：10分 × 3
　コタはドアを開けっぱなしなのでやめて、イズネス。
　イズネスはロウリュタイミングで入れたので良い感じに蒸された。

水風呂：1分 × 3
　水風呂温度が高くなっていた印象
　初心者には入りやすいが、物足りない。

休憩：10分 × 3
　屋根があるので土砂降りでも外気浴は問題なし。
　大雨、雷の中で整う貴重な体験。
　すっきり。やっぱりここの外気浴は最高◎　

合計：3セット

一言：相変わらずめちゃくちゃ空いてる。
快適。

久しぶりのおふろcafe
20時in→22時out
やっぱり値段が高いなー。
2時間の時間制限つきで1150円。
ただ、土曜日の夜とは思えないほどめちゃ空いていた。とにかく空いてるサウナを求めてる人には良い。

サウナ：10分 × 3
1セット目はコタ
2、3セット目はイズネス
イズネス3セット目はサウナマット交換直後で温度上がらず、消化不良、、

水風呂：1分 × 3
広いのでゆったり入れる◎

休憩：10分 × 3
お気に入りの外気浴整い椅子でしっかり休めた！
空いてると、気にしなくていいのが最高。

合計：3セット

一言：空いてるサウナに入りたくなったら戻ってこよう。
コスパが悪すぎるため、ホームサウナを切り替えかな。
あと、久しぶりに今日は時間ギリギリになってしまった。

近くまで出掛けたので帰りの15時in
結論、整いまでの相性No.1
1セット目から割と整えて、3セット目には思考停止。
ガチガチに整った！

#サウナ
ミネラル塩サウナ　10分×1
└温度が80度と塩サウナにしては高温。
└スペースも広くて10人くらい入る
└時計もばっちりセットされていて◎
└泥パックもあったら最高だった。

熱熱ロウリュサウナ　10分×2
└15分に1回のオートロウリュ
└4段の大型サウナで1段の奥行きが広いので好きな姿勢で蒸される◎
└アロマの香りが立ち込めていて入ってるだけで癒される
└テレビは大きく音もちょうど良い
└オートロウリュはもっと勢いあっても良き。

#水風呂　1分×3
└15.5度と女性では低め
└アイスディスペンサーが設置されていて頭も冷やせて気持ちいい
└水質も良く痛くならない

#休憩スペース　5分×3
└外気浴スペースに座面が広くて4人くらい座れるベンチが3台、椅子が8脚くらいあって充分◎
└ベンチは柔らかめの木材で座ってても硬くなく、リラックスしやすい。
└背面の高さがないので体を全部預けることが出来ないのは残念。
※ベンチで柱のポイントなら預けられる。

とにかく非の打ち所が、ほぼなし。
温度差で、これまで整ったことがない人でも整えるはず。
平日昼間でもお風呂は芋洗い状態で、サウナは比較的混みすぎずではあるものの、来る日や時間帯を選ばないと整えなさそうな感じがする。

料金も850円で時間制限なし。
フードコートや休憩スペースもかなり広くて1日中いられそう。
綺麗で清潔感もしっかりあり素晴らしい施設。
個人的には草加より好き。
通うことになりそうなサウナ！

昨日が不完全燃焼だったのでホームサウナ。
日曜日の20時inは最高に空いている。
ただし、21時10分頃はサウナマット交換のため追い出されるため注意。※備忘録

サウナ：
1.コタ　10分 × 1
└アロマガチャでローズゼラニウムをゲットしたので使用。一気に温まる。

2.バレル　10分×1
└1年くらい前までは貸切利用のみ→故障して修理中だったので初利用。
2〜3人しか入れないが、狭さが落ち着く。
座面が広いのであぐらを組みながら入れるし、人がいなければ横にもなれそう。
セルフロウリュタイプで、コタと同じく時計はなく砂時計のみ。
温度計では100度だったが体感は80〜90度くらい。
コタの方が熱いかな。
アロマは使って良いか不明だったため利用せず。

3.イズネス　10分×1
└21時5分〜入って5分でサウナマット交換で追い出される。コタに入って温度を下げないように待つ。
5分後コタのマット交換だったので再びイズネスに入り直し。
サウナマット交換後なので温度が下がっていたことが残念。
不完全燃焼なものの、2時間コースなので4セット目はやらず断念。

水風呂：1分 × 3
変わらず快適。
西の聖地湯らっくすには敵わないまでも、可もなく不可もない水風呂で、整いには充分。

休憩：10分 × 3
空いているのでどの椅子も使い放題。
外気浴のお気に入り椅子で整えた。
涼しい風が入ってきて、やっぱり日曜日のおふろcafeが1番良き。

合計：3セット

一言：21時過ぎから入ってきた親子が身体も洗わず露天風呂に入っていてびっくり。
更に子供は髪もつけて泳いでるー、、
親は脱衣所の近くの自動販売機前でタオルを絞っていて、ビシャビシャになっていた、、、
スタッフさん、さすがに注意してほしい。。

最後はいつも露天風呂で締めるんだけど、さすがに入る気になれず、そのまま出ました。
とはいえ、やはり安定のサウナと完璧な椅子で整えたのでホームサウナであることは変わらない！
だからこそ、みんなが気持ちよく使える温泉であってほしい。

久しぶりのスパハーブス。
土砂降りの中、20時過ぎにin
すごく空いているわけではないが、混んでもなく快適。
とにかくお風呂の種類が多いので温泉好きなら楽しめる。
別料金の岩盤浴も様々な種類が楽しめる施設。
今日は娘も一緒だったので温泉のみで。
いつものおふろcafeと異なり、ここは時間制限なしで20時以降であれば1250円。
岩盤浴までつけると割と高額になる。

まずは身体を洗ったらジェットバスで身体を温める。
ここのジェットバス、頭を乗せる金属の部分が冷たくて気持ち良いのがお気に入り◎

#サウナ
温泉と岩盤浴が売りの施設なのでサウナは1種類のみ。
コの字型の珍しいサウナ。
テレビの前にストーンがありスタッフの方が毎時0分にロウリュしてくれる。
体感はそこそこあり汗をかくのは充分。
10分×3セット

#水風呂
サウナの目の前に水風呂があり、15度
深めで広々しているので、しっかり浸かれる◎
1分×3セット

#休憩スペース
これがめちゃくちゃ惜しかった。
外気浴スペースにはフラットタイプやインフィニティチェアなど、それなりの数があるものの屋根がない。
土砂降りなので、使えず、、
雨が降ってなくても昼間は直射日光が当たるから使えなさそうだなと思った。
内湯の休憩スペースは、整えるような椅子はなくベンチのみで背もたれは壁なので△
晴れている夜なら良いかなと。

あと、個人的には洗い場の椅子とタイルが滑りやすいのも気になったポイントだった。
脱衣所も綺麗だし、駐車場も利用しやすいものの整いへの休憩スペースだけが本当に残念。
ホームサウナにはしづらい。
とはいえ、次回は晴れてる夜間に再訪問したいかなと思った。

西の聖地に初上陸！
阿蘇くまもと空後から、レンタカーで湯らっくすへ。
※途中で北熊支那そばで寄り道。

平日ということもあり空いてて快適◎
まずは身体を洗って、10分ほど温泉で温まる。
あかすり30分、オイルマッサージ30分を受けて、サウナへ！
オイルマッサージめちゃくちゃ気持ちよくて爆睡。
次はオイルマッサージ60分でも良き。

#サウナ
塩サウナ 10分
└普通のスチームサウナより熱め。蒸気でしっかり温まる。息苦しさもなく最高。

アウフグースサウナ　10分
└せっかく来たならアウフを浴びないなんてもったいない！ので、しっかり熱波を浴びる。

メディテーションサウナ　10分
└セルフロウリュでがっつり熱い。
ミストたっぷりで快適な温度。

#水風呂
こんなにも素晴らしい水風呂は初めて。
水質が柔らかくて、まるで屋外プールのような快適さ。
MAD MAXボタンは連打して、頭から浴びまくり。
4回入った。

#休憩スペース
外気浴、内湯共に最高の椅子！
土日は足りなかったりするのかも？？
想像していたよりスペースが広くないものの、ゆったり座って整える椅子。

ドレッサーも広くて快適。
サウナ後は食堂で湯らぽんという、ポカリ×リアルゴールドのオロポ的な飲み物を頂く。
そのまま空港に向かってフードコートで馬刺し、お寿司を食して日帰り旅終了！
絶対また来たい。
素晴らしいサウナでした。

支那そば北熊 佐土原店

味玉支那そば

こってりすぎず、あっさりすぎず美味しい。

19時57分in
駐車場も空いてて、サウナは空いていた。
今日は気分を変えてコタからスタート。

サウナ：
コタ　10分 × 1
　セルフロウリュ2回
イズネス　10分×2回
　2セット目はイズネスのオートロウリュでin
　身体中が熱くなり、整いまっしぐら。
　3セット目はバレルと迷ったけど、結局イズネスへ。
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：コタに入るならアロマガチャはしておきたい。
1セット目にコタだと、じわじわ身体が温まり暑すぎることもなく、じわじわ整う感じが◎
バレルが解放されてるので、次回はコタ→バレル→イズネスでも良さそう。
イズネスのオートロウリュを外せないので時間見ながらかな。
椅子も空いていたので良き時間。
民度低めもいたのが残念。お願いだからサウナ室でおしゃべりはやめてほしい。

サウナ後は自販でオロポを作って帰路。
いい感じに整えた。

ずっと来たかった渋谷SAUNAS
偶数日だったのでLAMPI
13時07分in
館内に入ると心地よいウッディなアロマの香りで、癒される。
女性は3時間30分で3,850円で利用可能なのも嬉しい。
※HotpepperBeautyで事前予約すると、割引にもなる。
しかもラウンジで、飲み物等を注文すると30分延長が可能。

#洗い場
・仕切りがあるシャワーブース仕様
・館内にお風呂はなく、水風呂とサウナのみ。
まさにサウナを楽しむ施設。
・アメニティにボディタオルやクレンジングなどもあり、持ち物も不要
・化粧水、保湿ジェル、クレンジングはosajiというところも◎

#サウナ
・SOUND×10分　広め。
セルフロウリュでゆったり足を伸ばして入る。
・KELO×10分　アロマの香りで癒される。
4人くらいしか入れないが、2人しかいなかったので
寝転びながら堪能。
・SOUND×10分 アウフグース
お姉さんのタオル捌きが素晴らしかった！！
心地よい熱風。
・BED×10分　初めての寝転び専用のサウナ
3人くらいで入れる。
足が高くなり、頭には枕のようなものもあり快適。
オートロウリュなのか、蛇口からちょろちょろ水が出て
かなり熱く感じられた。
・MUSTA×10分　広めで暗めでぼーっと入れる。
サウナストーンに照明があたり、セルフロウリュしながら、サウナストーンを眺めて入れる。

#水風呂
・SYVA(深い) 160cmの水風呂
めちゃくちゃ深くて足がつかない。
ただ、首まで浸かれるので一気に体温が下がる◎
・MATALA 寝転びながら入れる水風呂
浅すぎるわけではないので、しっかり浸かれる。

#休憩スペース
・3F 外気浴ベンチが充分あり、休憩には困らない。
ただ背もたれがあるものがないので、整いにはもう少し背もたれのある椅子を取り入れてもらいたいところ...
タオルが使い放題なので、バスタオルを枕に寝転がりながら休む人も多かった。
ウォータースペースもあり、水分補給もしっかりできる◎
・2F 屋内休憩スペースで、こちらもベンチタイプ
大型の扇風機で風を感じられるのは◎
背もたれはあるが、背もたれの高さはもう少し欲しい。
全体的に硬いベンチだけなので、そこはもう一歩。
休憩スペースにウォーターサーバーがあり、スイカが入っていて美味しかった。

ホームサウナ！
19時17分in
混み具合はそこそこ。
女性サウナは毎週土曜20時にアウフグースがあるので
それを目当てにサ活。

サウナ：10分 × 3
└2セット目はアウフグース
└3セット目はオートロウリュ
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：やっぱりアウフグースは良き。
ただ結構混む。
外気浴スペースのお気に入り椅子に座れない時があったり、民度が低くて大声で話す若者たちがいたり、、
普段ならそんなことはないのになぁ。
冷え冷えシャンプー、ボディソープも2セットくらいしかないので、使えずでした。
やっぱり20時30分inくらいが良きかな。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：毎週末必ず訪れるホームサウナ。
日曜日21時47分INは初。
女性のお風呂はガラガラで快適そのもの。
シャンプー、ボディソープがクール仕様のものが出ていて冷んやり快適。

空いてるからかイズネスサウナの温度がいつもより高くて、ロウリュ後は痛くて長く入れず。
水風呂、外気浴も空いていてお気に入りの椅子でゆっくり整えた。
3セット目の水風呂完了タイミングで泥パック→整いをすると、しっかり堪能出来るので確定コース。

日曜日癖になりそう！
すごくゆっくりできた！