たか

2021.12.05

1回目の訪問

今日は、娘の大会でこっちまで来たのではなしょうぶさんへ
塩サウナで温まってからサ室へ
15→13→10→10 4セット!
中々の混み具合だが座れない事もなくゆっくりはいれた
水風呂は温度計15.8…体感はもう少し高めに感じたかな?ゆっくり冷やせて満足
外気浴もイスが多くゆっくり空を見ながら出来ていいね
またお邪魔させてもらおう

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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