hakutainokakaku

2021.01.24

1回目の訪問

週末の天気は雨。こんなに寒いと外気浴も気持ちよかろうと、サウナ欲がムクムクと沸き上がり、江戸遊に行ってきました。
皆さん考えることは同じなのか、結構な人数。サウナ室も満員に近く、お風呂に入りながらタイミングを測りつつ入室します。中温サウナでじっくりと、オートロウリュのあるフィンランドサウナでしっかりと温まり、水風呂で身体を締めて楽しみにしていた外気浴へ。

冬空に水風呂より凍える外気浴

あまみは出るのですが思った以上に寒かった。外気浴や水風呂の時間を短くしても最適なタイミングを見つけられず、薬湯で温まり直したり、サウナ室へ出戻りを繰り返すことに。結局、浴室内の長椅子で休憩するのがよかったのかもしれません。
これだけでは消化不良で終わってしまうのですが、江戸遊が他と違うところは岩盤浴があるところ。何も考えずに岩盤浴で身体を温めつつ、うとうとして過ごすのが気持ち良い結果に。
うーん、サウナの道は奥深い。
次は難しいこと考えずにサウナ入ろう。

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