hakutainokakaku

2021.07.20

2回目の訪問

北海道といえども暑い日が続く7月。こんな日は水風呂と外気浴が気持ち良いんだろうなぁと蔵ノ湯へ。
日中の暑さで身体は熱くともお風呂とサウナで芯まで温めてから14~15℃表示の水風呂に入ると、きっちり身体が締められ気持ち良さが際立ちます。そしてそのまま外気浴へ。
時折吹く風が気持ちよいのは外気浴ならでは。1セット目から脱力出来ました。
3セットこなして汗と日頃の疲れをさっぱり洗い流して終了。夏のサウナも良いものですね。


流石に日中は避けて

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