だみょ

2024.09.25

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:100秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:行ってみたかったスパジアムジャパンさん。とても良かったです!
サウナは広々としていて最上段でもあぐらをかけるのは最高でした。オートロウリュも10分に一回ありパンカールーバーも長く回っていました笑
水風呂は冷たい方が炭酸水風呂でしたが、身体がピリピリしすぎて私には合いませんでした笑
16℃でも十分気持ちよかったです。
外気浴スペースも椅子の数も十分にあり、3セットとも座れました。
最近涼しくなってきたので外気浴にピッタリでバチバチに整ってしまいました。
ダイエット中なので、フードコートには立ち寄っていませんが、ぜひご飯も食べてみたいなぁと思いました!
また伺います!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.5℃,16.8℃
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