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だみょ

2024.08.23

1回目の訪問

サウナ：10分 × 2
水風呂：100秒× 2
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：バレルサウナ最高でした！
80℃設定でしたが、セルフロウリュでかなり発汗しました。
水風呂も1人用のもので水道から直接水もかぶれました。
外気浴はインフィニティチェアで那須の気温も相まってバチバチに整えました。

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