だみょ

2023.08.17

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:全サウナ気持ちよかったです。フィンランドサウナは高温でめちゃくちゃ汗かきました。100℃超えていたような。僕好みで良かったです!ボナサウナは中温くらいでしたが汗が止まらず、かなりの発汗。アウフグースもここでやるみたいなので次は挑戦してみたいです。塩サウナは椅子に寄っかかることができかなりリラックスできました。
外気浴も潮の香りがして海の近くにいることを実感できました。

  • サウナ温度 50℃,102℃,78℃
  • 水風呂温度 19℃
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