do-dorio

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は朝サウナ！と和らかさんに
当たり前ですが自分含め極楽湯難民がかなり流れて来てます。けどお風呂は多めでしたが
サウナ外気浴共ストレスなく堪能。
ローリューとか無いけどここのサウナは結構
いい感じに蒸し上がります。お風呂も岩塩湯が
とろっとろでお肌と保湿に良さそうですよ！

おいしい牛乳(持参)

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：昨日家から一番近い和らかの湯に
あまりサウナに入った事も無く風呂メイン
で来てたので改めてサ活で少し込み合って
ましたがサ室３セット共ゆったり阪神戦
見ながら上中下とレベルを試しすぐ横の水風呂
えキリッと引き締め外の寝転び処でふわ～っと
ととのいまくりでした。

先週閉店した尼崎店からの導きか仕事先が
東大阪でその帰りに行きました。やはり銭湯
料金は変わらずでそれもあってかなり混雑気味
浴場各風呂は隙間無く入浴されてて少しだけ湯船に浸かりそくサ室に3セット入りましたが運良く着席でき30分毎のオートローリュの効果か
室温の割にかなりの蒸し上がり。サ室出てすぐ
水風呂があってそくダイブ外の寝転び処で
しっかりととのいました。三回め前にかまぶろ
でしっとり蒸されてサ室に入った時はクラックラからのととのい最高でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いよいよ明日で閉店になる極楽湯
名残惜しんでの朝サウナです。朝から若干混んでましたがサ室と寝転び処のお気にのポジションで蒸しととのいました。値下げしてからやたら混むようになり避けてたのがサ道に目覚めたコロナ禍約１年保々毎週通いましたが残念です
お世話になりました。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：明日朝から仕事のため前泊でウェルビー
さんに二回目宿泊。まずはからふろお茶の香り感じながらガンガン温度上げて一気に蒸し上がり引き締まる水風呂から外気浴次にメインサウナに出来上がって出たあとにローリュータイム
でした。残念‥最後は森のサウナ常連さんに温度上げてもらい上段で蒸し上がり後にすぐ横の水風呂にダイブ３セットきっちりととのい
１日目終了です。

ハラミにチキンウインナー

米とお供も旨い

サウナ：12分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：北九州から大阪に車回送途中に見つけた　
老舗級のカプセル&サウナ日本さん
5Fフロントで受付後左奥にロッカールーム
6Fにサウナ浴場とサイレントルーム喫煙室軽食処4Fにカプセルと読書部屋？な造り上に下にと
基地感漂う構成サウナは自分史上最高温度の112度吸う息も足元もとにかく暑い🔥でもひび割れたガラス張りで夜景を見ながらどころで無くアツアツにそこから水風呂が浅く寝そべらないと全身つかれませんがその脱力感が心地よい
最初は水風呂前の窓際のととのい椅子休憩
2セットは屋上があるみたいでしかもハンモック！これも初体験星空見ながらゆらゆらと
とんでもなくととのいましたさらに一段上がったとこから福山城が浮かび上がって最高でした
そこから一気に眠気が襲い１日目終了です

サウナ：12分 × 3
水風呂：12分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：おそらく今回が最後であろう
クアハウスさんに入って来ました
13時過ぎぐらいに着きましたが
サウナ3セット混雑する事もなく
頂き、その内1セットは寝転びゾーン
も使えてとばっちりととのう事が出来
ました。
サ飯は新開地に移動して中華を頂きました。
残念ではありますが、クアハウスさんに通って2年ほどで一旦休館
どんな感じでリニューアルするかは
楽しみですね。

満園

ワンタン焼き飯セット

600円で安くて旨い！

サウナ：15分 × 1
電気風呂：10分 ×
炭酸泉：15分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 3
合計：サウナ1セット

一言：いよいよカウントダウンなのか
駐車場満車係員誘導なくらい込み合ってておまけにサウナヒーターの片側故障で気持ちぬるい感じ？そんなんで
サウナ1セットで切り上げ電気と炭酸泉を頂きましたが少し爽快感に欠けて
ます。ここは時間帯でずいぶん違って
きます

以前から行ってみたいと思ってた
なにけんに行きました。駐車場は何とか止められ受付では「今日は館内込み合ってますのでご容赦を」と確かに休憩処はどこかしら埋まってましたが
浴室サウナも込み合いながらも順当に入ることは出来高温低温サウナに2セット一旦湯上がり処で読書休憩また
高温低温サウナで2セット頂き
込み合いながらもなにわのサウナ堪能
しました。帰りに向かいにあったたこ焼きをサ飯変りに頂き帰路に
今度は空いてる時を狙って来たいですね❗

たこ焼き ゆめたこ

たこ焼き焼きそばお好み焼き

大粒たこ焼き

以前から行ってみたいと思ってた
なにけんに行きました。駐車場は何とか止められ受付では「今日は館内込み合ってますのでご容赦を」と確かに休憩処はどこかしら埋まってましたが
浴室サウナも込み合いながらも順当に入ることは出来高温低温サウナに2セット一旦湯上がり処で読書休憩また
高温低温サウナで2セット頂き
込み合いながらもなにわのサウナ堪能
しました。帰りに向かいにあったたこ焼きをサ飯変りに頂き帰路に
今度は空いてる時を狙って来たいですね❗

たこ焼き ゆめたこ

たこ焼き焼きそばお好み焼き

大粒たこ焼き

名古屋の今池迄出張サウナの聖地で泊まって行きたかったのですが宿泊取れず帰ってから極楽湯に23時に着き
電気風呂しこたま頂きその後
サ12分水1分外気8分を2セット
さすがに空いてたので堪能できたのですがやはり若者やかましい‥

会社帰りのルーティンで少し遅くに
入りましたがこの時間帯子連れ客が多く興味本位かちびっこがサウナに水風呂にちょいちょい混ざり込んでて
入口近くやと温度がぬるいめこの日は
マット交換や客層でなんかととのい
損ねた感じ｡

サウナ：10分 × 1
水風呂： 1分 × 1
休憩 ： 8分 × 1
合計：1セット
岩盤浴:15分×3
冷風室:8分×3
一言：息子の推しで家族で来ました。
12時過ぎでしたが、比較的空いたのと
久々の岩盤浴を頂いたので、汗が止まらないほど温まってしまい
その後サウナに行きましたがオートローリュー一発で出来上がってしまい
ここで終了でもここは明石海峡大橋
目の前で入浴中も湯上がり後も
いい眺めで静かに滞在できる
次回はガッツリサウナを堪能しに来ます。

電気風呂:10分×1
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：4セット

一言：ここのお風呂に入れるのも
後２ヶ月ちょっと。お客の入り具合
もお食事処もそこそこ盛況な感じで
何事もない感じ｡今日も仕事帰りに
来ましてまずはサウナ３セット
チェアもあるけど、ごろ寝が出来る
10人分確保されてて外気に当たりながらすぅ～っとととのいます👍️
今日は食事はせず湯上がりに牛乳で
帰りました。

サウナ：10分 × 3
電気風呂:８分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：3セット+1

一言：今日も仕事帰りに立ち寄り
ルーティンの電気から空いてた事も
あってサウナ３セットいただきました
外気温が低いせいでととのうより先に
冷めてしまってすぐサウナ入室
おかげで今日もさっぱり
それから晩ごはん頂いて帰りました。

そば定食生姜焼き

このボリュームで970円

遠赤サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
炭酸泉　マイクロバブル
一言：泊まったホテルのプランで
久しぶりに入りました。当時は
風呂メインだったので今年初サウナ
ガッツリ頂きました。サウナ室は
広くて温度高いめ、ととのいスペースは露天風呂の場所にチェアーと寝転び
チェアーがあっていい感じにととのい
ました。食事もおいしくて堪能
しました。

中華そば定食

野菜たっぷりのちょっと甘め 中華そば