やまの湯
温浴施設 - 茨城県 水戸市
『バックハンド』
本日はレジェンドゆうさんによる、ゆる～いロウリュ＆熱波師体験会の日でした🤗
午前中は『バックハンド』の練習をしました☺️
12時男性サ室
ファーストは循環から始まりランバーの扇ぎで早々に息切れ状態の私です😵💫💦
セカンドはランバーと横スギ😵💨💨
再び息切れ状態でハァハァな私です🥵
続けてランバーからパラシュート…の前に
活動限界に到達しました😵💫😵💫😵💫
そのまま途中退場です💨
14時男性サ室
ファーストは循環からフェイスの扇ぎ
コレもハァハァしてる私です😵💫💦
その後トルネードやバックハンドの扇ぎ技…
色々な扇ぎをしたので記憶が曖昧です😖
いつもよりたくさん扇がさせて頂けた日だった気がします😅
ヘロヘロになりましたが、全力を出し尽くしてヤリ切った感じがした。
そんな1日でした。☺️
ゆうさん、Kommyさん、バブさん、
チャムさん、本日の体験会もありがとうございました😊
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お疲れ様でした。 限界値超えしないようにもう少し調整すると良いですょ またのご堪能お待ちしておりまふ💕
お疲れ様でした。はい。限界値を超えないように気をつけていきたいと思います。ありがとうございました🙇♂️✨️
昨日はお疲れ様でした❗外気温や日差しも強くなって、サウナ以外でも体力が奪われちゃいますね。自己管理しっかりやらないとですね✨またよろしくお願いします❗
昨日はお疲れ様でした。自己管理もしっかりとですね😥ありがとうございました❗️また宜しくお願い致します🙇♂️✨️
パパさん 体験会お疲れ様でした！ 気温もサ室もアチアチでしたね🥵 私もヘロヘロですがおかげさまで楽しく参加できました。 またフンスとお願いします！
体験会お疲れ様でした！まだ6月だというのに外の気温もアチアチでしたね🥵こちらこそ楽しかったです☺️また(｀･ω･´)フンスッ！します😊
今回もありがとうございました！気温も上がり、スタミナ管理も難しくなってきましたね💦お互い安心安全で引き続き頑張りましょう！またよろしくお願いします🙇♂️
今回もご一緒ありがとうございました😊安心安全が大切ですね。またよろしくお願い致します🙇♂️✨️
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