よもぎ

2020.03.22

3回目の訪問

今日もすぐ入れますよと神の声。
でも先客はすでにおらず、今回も貸し切り瞑想サウナ状態。

遠赤外線ヒーターが定期的に作動し、コンディションは適度な湿度と温度に保たれてます。

今日は浴室の窓がほんのり開いており、時折心地よい風が流れ込んで最高の休憩タイムでした。

サウナ室はノンTVで5分砂時計があるだけ。
聞こえてくるのはカランの音と水の流れる音だけ。
ほんのり薄暗く私の大好きなタイプなのよね。
とにかく静かに自分と向き合えます。

やっぱり銭湯サウナは最高だわー。

サウナ:7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:受付のおばあちゃまとポメちゃんは元気です^^

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