ゆうと

空いてていい！
サウナマットが用意された！
相変わらず床熱い(笑)

出張のチェックイン。
新しい建物なだけあって細かいところまで気が利いている。ドーミーイン品質。
いつも思ってた！スリッパってロッカーに置ければいいのにって。答えがここにありました。
サウナは93℃でロウリュして95℃くらい。割とおだやかで10分を3セット。
水風呂は15度くらいだけど温度計より冷たく感じ。
平地でも積雪らしい冬の気温の外気浴は、メリハリでぐっと引き締まって何セットでもいける気がしてきます。椅子は2脚。
露天風呂も、岩風呂、温湯、熱めの壺湯と良いラインナップ。
最後は天然温泉の内湯で満たされて、さ、飲み行こう。

セブンイレブンのお店で揚げたカレーパン

酒飯の写真採り忘れ、余韻の部屋飲みの共。 時間オーバーで夜鳴きラーメンにもありつけず。。。

キャンプ後のサ活。
昨日のサウナが室温計94℃でまったりだったのに対し、こっちの施設は80℃オーバーくらいだけどしっかりジリジリ熱い。
ロウリュには合わせられなかったけど、ビシバシの水風呂と季節外れの暖かさの日光浴で3セット。
そして何より、館内レストランの女性店員さんが元気で爽やかで、本来館外で食事する予定だったのについそこで食事してしまいました。
他のお客さんのビールの提供の際に聞いたのが、「冷たいうちにお召し上がりください！」って、どれだけビールが美味しくなることか。
一目惚れでした。

麻婆豆腐定食とノンアルコールビール

店員さんの元気が最高のスパイス！

キャンプ場利用にて。
キャンプで燻された身体を翌日洗お流しがてらサ活を目論んだら、なんと、月曜日営業していない。
でもまさかサウナしないわけにもいかず、火起こし前にサウナ。
サ活投稿94℃となっていて、期待して入ると、温度計も94℃なんだけど随分とマイルド。直前に出入りが多かったのだろうか。
というわけで、時間で対策に切り替え。
１５分１本勝負。
キャンプ場にサウナと風呂があるのは良い！

キャンプ飯。キーマカレー。

昼とぽす。
露店エリアは屋根無く雨に打たれ。
露天風呂もジリジリ暑くて久しぶりにお風呂も満喫。
館内着、一応受け取ったけど屋内休憩エリアが全面改修工事中で使用禁止。いつ着るの？
ロウリュ無くても常時100度オーバーは良い。

仕事後に散髪を終えて、向かうCURE。
入って気が付きました。今日は水曜日、熱波デー！
さっきも美容師さんにしてもらったけど念入りにシャンプー2セット。洗体後に流れるようにサウナIN。
最近舐めてました、オートロウリュ＆ファン。これまで逃げてきた最上段に。
最上段はアッツイ！！！
逃げずにじっと耐えきった自分を褒めたい。
外気はどんどん涼しくなって、きんもち良い！
3本目のサウナは、大変ご無沙汰しております、熱波師熱波。
オートファンの無慈悲な焼き尽くしもいいけど、やっぱりこの熱波師のタオルさばきと熱波愛が、もう1回もう1回、何度でも何度でもと思わせるんだと思いました。
水風呂後の休憩しているところに、熱波師さんが優しく扇ぎにきてくれるのがまた、とても嬉しく思いました。
やはり水曜日、また来よう。

天下一品 中央通り店

こってり並　ほか

こってり、煮卵、ギョーザ、瓶ビール。

3時間パック。
17:00から5回連続でオートロウリュサウナ。
今季最寒の外気浴。
のんびりビシバシ。
以前よりオートロウリュのファン弱くなった？最上段から一段下に逃げたとは言え、逃げ出したくなるほどでもなく。
(結果全部1段逃げましたが。。。)
次回は最上段で実験。
途中、サウナハットを何処かの誰かに使用されるというこの世の終わり感味わいましたが、戻されたところで即回収、洗濯洗濯😭
何が起きたのでしょうか、そんな事もある😭？

五臓六腑

焼肉、焼きすき。

すき焼き食べたかったのですが、焼きすきに路線変更。 慌てん坊は写真撮り忘れます。

7年ぶりくらいだろうか。
いや、きっと7年ぶりくらいだろう。
サウナが好きになった頃、あれからリニューアルしたなんて話も聞いていたけど、久しぶりの訪問。
とってもよかったです。
サウナ、熱さが心地よくてグッド。ロウリュや熱波イベントには合わせられず。
水風呂、冷たさが心地よくてグッド。ほんのりハッカの香りがしたような。
外気浴の露天風呂エリアも広々としてグッド。
温泉も天然温泉で、シャワーも多分温泉で笑
風呂施設以外の施設も綺麗で落ち着いていて、土曜日だけどとてものんびり過ごせる。
とても良い施設で大満足。
なんとかヘビーユーズできる行動スタイルを検討したい。

仕事早上がってサンピア。
久しぶり。
空いてていい。オートロウリュにあたって熱感多幸感。
外気浴は露天風呂エリア。
いろんな石や木を眺めながらのんびりと。
天然湯温泉だってんで、サウナ水風呂外気浴お風呂の、３セット。
多幸感。
休息エリアがだいぶリニューアルされてて、ジムコーナーも。
１日みっちり過ごしたい。

仕事終わり、乱れた心を整えに、ととのいに。
約半月ぶりにサウナ。
は、やっぱり気持ちいい。
水風呂、温度計は特になく「17℃に設定してあります」という看板。
きっと世界で一番冷たい17℃。
さ、洗い流そ。

島唐辛子みそラーメン

お土産ラーメンを自宅で。

キャンプ帰りのサ活。
スケジュール的にランチ後のサ活はいつもより少しフルボディ。
煙に燻された身体を丁寧に洗い、高温サウナ。
98度はなかなかのジリジリ感。
平日昼間、貸し切り。
早速セルフロウリュ。
あえての独り言で「ロウリュいきます」「・・・・」
調子乗ったせいか、ストーンからの返事は「シャワーーーーー。。。。。」・・・ジューーーーが欲しかった。
というわけで、温度は高いけどロウリュは癒し系です。
水風呂も癒し系。
温泉は最高、外気浴は快適、内風呂の寝転びスペースも使って、脱衣所の休憩スペースでもまったり。
なんだかんだで満喫しきった2時間でした。

ラーメン 天狗山 総本家

味噌ラーメン＋1辛、温玉、白キクラゲ

美味い辛い！ 汗だく！

メディサウナ、伊達サウナ、メディサウナ。
大発汗大賞。
痛いくらい冷たい水風呂良い。
勿論即となりの通常の水風呂に避難。こっちも14度なんだけど温く感じて頬も緩む。
外気浴は残暑も秋の入口を感じさせる穏やかな空気。
BGMの鳥のさえずりが音圧大きめで、なんかツボにはまって笑ってしまう。普通こういうのはささやかな音量だよなぁって。
最後、無感炭酸泉でコーティングして終了。
良い時間でした。

レバニラ髙橋

レバニラ定食

本当は行きたかったのは蒙古タンメン。閉店間際なのに行列。 向かった先は非常に満足なレバニラでした。

なんやかんや朝CURE。
やっぱりここのオートロウリュはエグい💦

室内温度計90℃。嘘つけ！熱いわ！嬉しいわ！
そして、洗い場の「垢すりタオルはご自由に」システム、好きです。

チャーハンとキムチ

ミッドナイトメニュー。 あと少し早く着てればグランドメニュー！

宴会の前に２セット✋

90℃くらい。
カラカラサウナ、何分でも居れる。
とは言えそうもいかず、テレビの野球中継のイニングに合わせてでたり入ったり。
水風呂は冷たい。とても冷たい。
外気浴、あー、もう秋になってくのかなぁなんて、風が気持ちよくあっという間にサウナが恋しくなる。
出たり入ったり、楽天イーグルスの勝利は中継時間の関係で見届けられなかったけれど。
サウナは快勝でした。

幸楽苑 名取大手町店

冷やし中華

夏の終わり？に夏を感じるメニュー。