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サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：土日はゆっくり入れないと思い、17時に仕事が終わり、朝車に積んだお風呂道具でふみぞの湯さんへ💨
昼から青空も見えて、いい感じ。
ちょっと、色々あって、辛かったけど、今日のサウナと青空見て、スッキリ！
サウナって、本当ありがたい😌と感じました✨

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：夕方、激しく雨が降りましたが、どうしてもサウナに入りたくて、さくら湯さんへ💨
今日は、あまり混んで居なくて、ブルーのお風呂と炭酸泉を堪能し、サウナへ。
今日も、ほぼ貸し切り状態😄👍
気持ち良く、ゆったりな時間を過ごせました✨

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今週、色々忙しく、疲れがピークで起きるのが遅かったので、ランチ兼ねて行きました💨
土曜日の12時過ぎだから、洗い場は混んでないけど、サウナは、ほぼ満員🈵
けど、今日は天気が良かったから、外気浴もお日様があり、まったり出来ました。
ランチは、久しぶりにカツ丼を食べて、いい時間過ごせました✨

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分× 3
合計：3セット

一言：今日は、久しぶりに朝8時に来ました😄
天気もよくてサウナ日和🎵
朝だからか、温度の低い水風呂が、いつもより冷たくて、気持ち良かったです。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日は夜7時半にきたら、さほど混んでなく、ゆったり出来ました。
久しぶりのサウナはやはり、リラックスできて、幸せな気分でした😊

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今週は、いつもより、ちょっとだけ早く仕事が終わるので、会社から仕事終わりにまっすぐふみぞの湯さんへ💨
ちょっと、サウナは混んでましたが、仕事からまっすぐのサウナは最高でした✨

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：3連休の最終日は、さくら湯さんへ。お風呂はちょっと混んでましたが、サウナは、一人、二人と少なく、ゆったり出来ました😄

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：4連休の3日目。今日は春採ではなく、昭和店へ💨
土曜日の夕方で、ちょっとサウナは混んでました😅でも、水風呂が春採よりは、冷たいので、気持ち良かったです🎵

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：4連休の1日目の終わりに、大喜湯さんへ💨夜8時くらいだったので、あまり混んでなく、ゆっくり出来ました😄🎵

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日は仕事帰りに行きました。霧雨でしたが、天然ミストは、サウナの後に、気持ち良かったです🎵

サウナ：6分 × 2
ミストサウナ:5分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は、夜に時間があったので、ふみぞの湯へ。途中雨が降りだしましたが、今日の仕事の疲れが取れました😄

サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言:ちょっと天気は良くなかったけれど、少し足をのばして、女性が乾式サウナの日だったので、山花温泉リフレへ。
以前行った時は100度を越えており、今回も、また100度近い温度でした。
熱いサウナと、冷たい水風呂で、気持ち良かったです😄
ただ、外気浴には、休憩するベンチはありますが、石ころが痛くて(^-^;
結局、露天風呂のふちに座って、休憩しましたが、大満足でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日はちょっと早めに6時半に到着🚗
天気も良くて、気持ちの良い１日のスタートになりました🎵

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日は
ちょっと遅めの7時半に到着💨サウナは、私にはちょうど良い温度でした😄
外の気温も春っぽくて、最高でした🎵

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日は、広々サウナに入りたくて、さくら湯さんへ💨
サウナとジェットバスでスキッリして、また明日からの仕事頑張れそうです😄

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日は、天気が良かったので、午前中は、家の片付けをした後に、行きました✨
今日のサウナも、私好みで、良かったです😌

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：最近の自粛ムードで、サウナ我慢してましたが、我慢出来なくて行ったら、日曜日もあり、沢山の方がリラックスしてました✨
私も久々サウナで、幸せになりました😌

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：初投稿します。
土曜日なので、朝7時半からスタートしました🎵
天気も朝は良かったので、最高でした。