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りきあ

2022.08.15

9回目の訪問

歩いてサウナ

お盆休み最終日😭😭

ついにこの日が来てしまいました。
わかっちゃいたけどツラいものですね。

さて❗休みといえども夜ふかしせず、寝坊もせず、今朝は冷凍食品の炊き込みご飯をいただきデリシオウス😋

そこからサウイキチェックなどをしていざお盆休み最後のサウナへ🙌❗

当初は湯ったりハウスに行こうと思っていましたが、ガッツリ系の湯ったりではなく最終日は落ち着いた雰囲気のキャッスルホテル華楽の湯にすることに😌

車を走らせ、バイパスに乗って30分足らずで到着です😉👍️

11時40分頃イン❗

お客様はまずまず少なめ😊
まあこちらはいつ来ても大体こんな感じです🎵

今日は15日なので和の湯最終日❗

広くて綺麗な洗い場で体を清めてから水通しをして二重扉側からサ室に入ります😉

和の湯は蔵の湯よりもやや温度が低めですのでゆっくりじっくりと汗をかけます🥵ボナボナ

そして水風呂、浅くて狭いですが体がフィットするのか入っていて気持ちが良いです🍀😌🍀水温は冷たくありませんがゆっくり浸かっていられるので良いです😊

外気浴はできませんが、露天風のお庭にある竹垣フェンス際の外気が入ってくるところでお尻をうまく岩にフィットさせ座り休憩するのがこちらでのお気に入り😁ちょっとお尻が痛くなるので柔らかいマットがあるとより良いでしょう😃

そんな感じで、
サウナ8,7,9分のあとミストサウナ12分、休憩挟まずまたサウナ8分の計5セットプラスアルファでフィニッシュ❗

そういや今日の3セット目あたりからサ室の中で熱いのに寒気がするおかしな現象がありました😲なんだったんでしょう。まさか覚醒する前兆だったのでしょうか🤔❓️

ゆっくり二時間ほど楽しんでお風呂上がりにジュース飲んでから車ぶっ飛ばして自宅で淡麗極上<生>🍺
ほんとは外食したかったけど、この休みはちょっぴりお金使っちゃったので😂😂

あと、帰ってから思い出したんですが、今日入った華楽の湯の和の湯には亀がいるとウィスキン・グルシンスキーさんがおっしゃっていたのにそれを見るの忘れてましたー😭また来月見に行くことにします😅


さて、冒頭にもありましたが、いよいよ今日でお盆休みは終了です😂
なんかあっという間だったような気もしますが充実していたようにも思えます😆✨
まあ五日間もお休みいただいてサウナ皆勤もできたんですから明日からまたしっかりお仕事頑張りますね😉👍️
次のサウナは週末かな😂😂

今日もありがとうございました✨
良いお盆明けを❗

歩いた距離 0.1km

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  • サウナ温度 40℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
122

りきあ

2022.08.14

50回目の訪問

歩いてサウナ

お盆休み四日目😓

夕べは23時までに就寝し、今朝は8時に目覚めるという素晴らしい休日❗

ローソンでサンドウィッチ(ツナ&たまご)とアイスコーヒーS(ミルク投入)を買って自宅で朝食😋

今日は夕方から親戚一同でお墓参りやら本家で仏さん参り(お経)やらがあるのでお昼時に近場でサウナ🙌

とくればやはりこちらでしょう❗マイホームゆたりんへGo🚙💨💨

昨日準ホーム花の湯花北店50サ活目だったことにあとから気付き、今日、一日遅れで本ホームゆたりん50サ活目を迎えることになりました😅
近場ホームはいつでも行けると思って後回しにしちゃうもんでかれこれ一ヶ月弱ぶりになってしまいました😵ごめんよ、ゆたりん姫…😢

そんなことを考えながら正午イン❗

お盆14日のお昼時ということもあってお客様は少なめ😊

サ室も貸し切り状態になることしばしば🙌❗

常に紀子サカイエリアを陣取ることができました😆✨

人の出入りが少ないためか、普段よりも熱く感じ、5分もすれば滝汗です🥵

同じく水風呂も冷たい状態を保っており、16.2℃と良い水温🤤

外気浴は、小一時間ほど地べたで寝ているお客様がおりましたが、そこを避けてベンチや椅子に座ってお盆時特有の空気を感じながらリラックス・スーパーリッチ😇✨

終始ご機嫌にサウニングできました😆✨

サウナ6,7,8分の3セットプラスアルファでフィニッシュ❗

源泉風呂や、寝湯と水風呂のまたぎを存分に楽しみ、冷たいシャワーで〆ました😌

車ぶっ飛ばして10分以内に自宅に帰り、飲むのはもちろん淡麗極上<生>🍺

さて、もうちょいしたらお墓参りに行って、ご先祖様にご挨拶してきます🙏

ちなみにお墓は自宅から徒歩1分のところにあります😊

今日もありがとうございました✨

歩いた距離 0.05km

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16.5℃
132

りきあ

2022.08.13

50回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

お盆休み三日目😃

今日はお友達と一緒にバイクでトゥーリングしようと決めていた日です😆✨

珍しく早起き(8時)して朝ごはん食べてなんやかんやしてからバイクをえっさほっさと準備❗
久しぶりでしたが、スムースにエンジンがかかりヤッホー・ブルーイング🙌

でもお友達が来てなんやかんやしていざ出発しようとするとエンスト😵
再度エンジンをかけようとすると…ガガガガガ❗

うわーん😭😭😭バッテリー上がっちゃったー😭😭😭


それからえっさほっさとブースターケーブルで応急処置をして出発ー🚲️💨💨

実は今回は29号線をひたすらまっすぐ北に上がってどこかの温浴施設に行こうと前もって約束しておいたのです😍✨

しかし、北に40kmくらい行ったとこで雨が😭

トゥーリング中止…。

ダメ元でサウナ(と、ごはん)を誘うとオッケー🙌

話し合った結果、花の湯花北店へ🚙💨💨

実は10年以上前にこのお友達と何度か行ったことがある思い出の施設です😊

13時過ぎイン❗

彼はサウナーではないので作法だけ教えて各々サウニング❗

🥵🥶😇

気持ち良かったと言ってました🙌❗

てことで、
サウナ8,7,8分の3セットプラスアルファでフィニッシュ❗

お風呂上がりにコーヒー牛乳をイッキ飲みしたあと、ごはん食べに行こうってことで焼肉屋さんへ😍😍

微妙な時間だったのであんまりガッツリ注文しませんでしたが、お腹いっぱいになりました😋

ビールも飲まさせてくれたのでお友達には感謝です🙏✨帰りは運転してもらいました🚙💨

さて、明日はお墓参りというお盆のメインイベントがありますが、サウナはいかに⁉️

今日もありがとうございました✨

歩いた距離 0.2km

焼肉ホルモンかず 砥堀店

しいたけ

味付けは塩のみで❗本当に美味しい😋

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
123

りきあ

2022.08.12

4回目の訪問

歩いてサウナ

お盆休み二日目😆✨

夕べは色々してて、いつもよりも遅い0時過ぎに寝たんだけども、なぜか今朝は6時前に目が覚めた😲💥(まあそのあといつものごとくダラダラして9時過ぎに起きたんだけども)

今日はローソンでサンドウィッチと冷コを買っておうちで優雅に朝食タイム😊

サンドウィッチ、ハム20%増量❗ってラッキー🙌✨と思ったけど価格も上がってるじゃないの😭

さて、今日はどこのサウナへ行こう😃

やっぱ久しぶりに行きたかったあそこにしよう😆✨

車をぶっ飛ばすこと40分ほど🚙💨💨

加古川のぷくぷくの湯さんへ行って参りました😉👍️

正午イン❗

身を清めてから最近のルーティンである水通しをシャっとして高温サウナへ😃
うーん😊相変わらずマイルドだなぁ🥰
でも5分もすれば充分熱くなってくる😲

ここでは珍しいお若いパピコさんが隣に座っており、先に入ってたのになかなか出ていかない😓こ、これはマズイ、もう出たいんだけどなぁ🥵🥵後から入ったのに先には出れない症候群が発症😣💦💦

やっと出てくれた😰だからってすぐ出れないよね😂

2分後に出て水風呂へ🏃💦💦
冷えてて気持ちイイーーー🤩✨

外気浴、うーんイイねぇ🤤

塩サウナでは調子乗って体全体、顔にもベタベタ塩を塗りたくっていると目が見えなくなってしまい、さらに口の中も塩分とりすぎのお父さんみたいに😭😭😭それでも我慢して水風呂へ🏃💦💦おきゃん玉もシミルーーー😵😵😵

岩塩サウナもけっこう(ある意味)頑張って長く入ってたら意外と汗がじんわり出てきて気持ち良かったです😌

お風呂場ではDJ.PUKUさんらしき人物がエエ声で英語の発声を繰り返し行っていた😃
ただ、サンデイマンデイチューズデイウェンズデイサーズデイフライデイのあとにもっかいサーズデイってずっと言ってたのがすごく気になった😊

そんなこんなで、
サウナ高10,8,7,塩9,岩9分の5セットプラスアルファでフィニッシュ❗

お風呂上がりは3階で食事しようかなーとも思ったがジュースだけにして、車ぶっ飛ばして自宅で淡麗極上<生>飲みました🍺🙌✨

明日は予定あり、サウナ行けるかわかりませんが、なんとかイキタイなぁ😍

今日もありがとうございました✨

歩いた距離 0.07km

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  • サウナ温度 60℃,83℃
  • 水風呂温度 16℃
113

りきあ

2022.08.11

7回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

今日からお盆休みだイエーイ👊😆🎵

と、言いながら午前中からお昼過ぎまで会社に行ってやらなくてはならないことをやりに😅
さすがに今日は僕以外誰も来ていなかった😂

やらなくてはならないことをやっていると左手首のmibandがブーブー言ってる。
しまった😵充電しようと思ってて、するの忘れてた😭

やらなくてはならないことをやり終え、サウナに行くつもりだったが、いつも一緒の相棒(miband)が寝ちゃってるのでどうしよう…😰

まあせっかく会社まで来てるんだからどっか行こう❗ってことで姫路南の方へ🚙💨💨

今日は朝からコーヒーしか飲んでないし、サウナ前に腹ごしらえするか🙌ってことで数年振りにずんどう屋へ🍜

久しぶりに食べたら、こんな味だったかいな❓️って感じ😃でも美味しかった😋✨

さて、サウナ😆✨
今日は、あかねの湯姫路南店へ🚙💨💨

14時半イン❗

ここは夜行くと仲良しグループが集まる賑やかな所だが、今日は時間帯が良かったのか、お客様は多くなく、若者も少なめ、お喋りはほぼ皆無マルアイの最高のシチュエーション😆✨✨

サウナ室も常に上段で蒸されることができ、水風呂も広々快適😊外気浴も人気の白い寝られる椅子も日焼け目的の人もいたが、なんとか使えてバッチグー👍️

外気浴で寝ていると強めの風が吹いていてすごく気持ち良かったー🤤

でもさすがにこの時期昼間の外気浴は暑いですね🥵そのあとのサウナは長く入れませんでした😂

てことで、
サウナ7,8,6分の3セットプラス、スチームサウナ8分くらい、炭酸泉やジェットバスなども楽しみ、〆の水風呂でフィニッシュ❗

お風呂上がりは淡麗極上<生>…が飲みたかったが我慢してメッツコーラ😋

帰りに散髪屋さんにも寄ってスッキリ👩‍🦲✨

よっしゃー❗やらなくてはならないことも終わったし、散髪もできたから明日からは℃フリーだー🙌✨
サウナイキマスよー😉👍️

今日もありがとうございました✨

歩いた距離 0.1km

ラー麺ずんどう屋 姫路南

味玉らーめんとチャーハン(小)のセット

コッテリ系の姫路発祥のラーメン屋さん😊高菜あります😆✨紅生姜はトッピング50円❗美味しい😺

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
121

りきあ

2022.08.07

10回目の訪問

サウナ飯

夕べ、神戸サウナの8階をウロチョロしていると、マッサージがふと気になった。

皆さんのサ活によく上がっているタイ古式マッサージ…僕も受けてみたいな…😃

30分コースだと全身ではないとのことだったので60分コースをお願いした🙌

しかし、マッサージ60分なんて途中で堪能しちゃうのでは🤔❓️

それは杞憂に終わった…

むしろ永遠にしてもらいたい…
病める時も健やかなる時も、この身朽ち果てるまで…。

そんでもってそのあともあらゆる施術を一万年かけて与え続けてもらい、それを一万回繰り返してもらいたいと思うような至極の境地🤤

未体験の方は是非❗
施術後は間違いなくマッサージャーさんのことを好きになっているでしょう😍(笑)

マッサージのあとは夜中のサウナはせず、ぐっすりと眠りました😪💤

そして今朝、予めお願いしていたモーニングコール…。5時半😪💤💥😲
素敵な女性に起こしてもらえましたよ🙌✨

なんやかんやして6時前に浴場イン❗フィンランド5,5分二発で目を覚まし、貸し切り塩サウナで亀からのダビデ9分❗7時のロウリュ6分に最後はもういっちょフィンランド6分の5セットプラスアルファお気に入りの寝湯からの〆の23℃水風呂でフィニッシュ❗

朝ごはんは大好評のバイキング🍴カプセル泊じゃないから別途料金がかかるが一度食べてみたかった😋✨

色々あるし何より美味しい😍今度はもっとお腹空かせてから食べよう❗

そこにKTさん出勤で挨拶に来てくれた🤩
帰る前にも色々お話できて良かった😊✨また来ますね🙋

前後しますが、朝ごはんのあとはスーパーシートで仮眠して10時前に神戸サウナをあとにしました🙇✨

今回の滞在時間は多分過去最長の約20時間❗長いようで短い、でもとっても充実した時間でした😆✨

三ノ宮から姫路駅に帰って来てバス乗場に向かうとちょうど出発したところで、次のバスは一時間後なので駅地下の喫茶店で時間潰し😂
ま、たまにはこういうのもイイよね😉👍️

今日もありがとうございました✨

朝食バイキング

カレーは安定の美味しさ😆✨あと、この豚汁もすごい美味しかった😋筑前煮も❗てか全部ウマイ❗

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  • サウナ温度 80℃,82℃,110℃
  • 水風呂温度 23℃,11.7℃
137

りきあ

2022.08.06

9回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

今日は土曜日でお休み😆✨
とりあえず自然に目が覚めるまで寝ていよう😌💤
そう思っていたが休みの日は早く目覚めてしまうものですね😊(9時前。)

ふと仕事の携帯を見るとお客様から不在着信が…。
今日はお休みです❗ガチャ☎️💨
でいこう❗と折り返し電話すると、オーノー😵問題発生ー😭😭😭


さて、出発がちと遅れてしまいましたが、今日は前から行こうと画策していた神戸サウナ&スパさんへ🙌✨目的はもちろん新しくなったフィンランドサウナを体験することです😆✨

神姫バスと新快速を乗り継いで、13時20分頃イン❗

スーパーシートを確保しようと8階へ🙌💨

するとレストラン厨房側にKTさんが😃
目が合うとニッコリ😊

え、僕のことわかるん❓️

りきあさん❗

2ヶ月ほど前に一度ご挨拶しただけなのに😲
もうKTさんスゴすぎ😂😂

先日放送されたサウナを愛でたいのことなどお話させていただきました🥰

おっと、ほんとは先にフィンランドへ行く予定だったのにご機嫌になって生小を2杯も飲んでしまった😂

さて、新生フィンランド❗いかがなものか❗

重厚な木の扉を2つ開けると夢にまで見たフィンランドサウナが😭✨

めちゃくちゃ気持ちイイ🤤
ケロ材の良い香りがほんとスゴい🤤
ロウリュをすると一気に熱くなる🥵
これは、以前のフィンランドサウナよりもさらに熱いぞ🥵

蒸されたあとはヴィヒタでセルフウィスキングからの噂のバケツシャワー🤩

バシャー💦💦
イイねぇーーー🙌✨✨✨

水風呂は伊坂式で15℃ほどか🤔でもこれくらいが一番気持ちイイよー🤤

そしてフィンサウの壁沿いに施されたベンチで休憩…前までなかったミストや風鈴の音色がととのいへと誘ってくれる…😇

神戸サウナの圧倒的実力を改めて思い知らされました😆✨

フィ7,フィ8,フィ9,ロ9,塩(亀なし)10分の5セットでインターバル❗

津村支配人が浴場にいらっしゃったのでご挨拶🙇✨
新フィンランドのお話をすごく嬉しそうに語ってくださいました🥰✨

一度休憩しにレストランへ😉👍️KTさんにも感想を伝える😊

キムチと共に生小と生中をいただき、なんやかんやしながらリラックス😇←イマココ

少し休んでからまたサウナ行って晩ごはん食べてスーパーシートで泊まります😊✨

その様子も書きたいのですが、どうやら文字数が足りなくなりそうなのでここで一度アップします🙌


追加で晩ごはんの写真もアップしまーす🤣

今日もありがとうございました✨

歩いた距離 1km

きゅうりスティック

スピードメニューだが提供時間はちと遅め❗なぜなら注文してからカットするからなんだ🙌❗だからウマイ❗

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  • サウナ温度 80℃,82℃,110℃
  • 水風呂温度 23℃,11.7℃
127

りきあ

2022.08.04

49回目の訪問

歩いてサウナ

今週こそは平日サウナにイク❗
と、誓って狙うはやはり木曜日❗

定時17:30に退社したるねん❗と息巻いていたが、気がつけば18時…。
なんやかんやしていて19時前…。
日報書くのに30分…。なんなのこれ…😰

うわーんびーん😭😭😭

泣きながら車ぶっ飛ばし、目指すは準ホーム、花の湯花北店🚙💨💨

途中、花火が盛大に上がっている😲✨
どこでやってるんだろう🤔❓️
流行りのゲリラ花火かー🙌

見とれて事故りそうになること二度三度、
20時頃イン❗

うわー❗イケイケな若者ゴコウィッチが自販機で何かを買おうとしている😨
スポーツドリンクだと今からバッティングする可能性あり😱
でも買っていたのはコーヒー牛乳🙌
どうやらお風呂上がりだったようだ😊

浴場に行くとまあそんなに混んでいない😃

花の湯花北店の木曜この時間のサ室テレビはいつも剛力彩芽さんとバナナマンさんのテレビ番組😄これを観るとなぜかほっとする😊

久しぶりの平日サウナ❗1セットか2セットかと思っていたが、
休憩なしのシーソー…否、ヘビロテで、
サウナ6,7,8分の3セットでフィニッシュ❗

お風呂上がりにコーヒーを挟みつつも、車ぶっ飛ばして帰宅後淡麗極上<生>😋

さて、明日もう一日頑張ったら土日は休みだ🙌
頑張って行きまっしょー❗

今日もありがとうございました✨

歩いた距離 0.25km

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
125

りきあ

2022.07.31

8回目の訪問

歩いてサウナ

昨日、一昨日あたりから疲れがたまっていたのか少し熱っぽいかんじがして(でも熱はない)おり、録りためた韓国ドラマとかも観たいし今日はノーサウナにしようかなー、なんて思ったりなんかしたりでしたが、そんなわけnothing❗

お昼前にはどこのサウナに行こうか思案しておりました😊どうせ平日イケナイだろうしね😢

時間を考えればゆたりんなんですが、久々華楽の湯の蔵の湯にも入りたいしキャスろう❗

車ぶっ飛ばして行くと30分以内に到着😉👍️12時半頃イン❗

めちゃ空いてるイエーイ👊😆🎵

まずは洗体。いつもなら即サウナなのだがすでに暑さで体がほてっているので普段あまりやらない水通しを🙌この時期は全然余裕、むしろ気持ち良くサウナなしでも水風呂に入れますね😆✨

水気をふいて、さてお待ちかねのサ室へ😃

やっぱりこちらのサ室は雰囲気、熱さ共に好きだなぁ🥰
あっという間に汗が吹き出してきて6分でアウト🏃💦水通ししてなかったらもっと早かったのかな😅

水風呂は浅く狭く、そして冷たくはないんですが気持ち良く長い時間入っていられます🤤

休憩しようと、いつもの奥の露天もどきへ🚶

なななんと❗前まであったヘンテコな四角い椅子がなくなってプラスティックの椅子に変わっているじゃあありませんか😲❗しかも数も増えている❗❗❗

でも…この椅子、椅子っていうより踏み台みたいな…なんていうか、これじゃない感半端ないんです😰

どうして頑なに普通の椅子を置くことを拒むのですか…❓️

でも、とんでもない施設のポリシーを感じるので僕は抗いません😉👍️

その椅子に座ります❗


うん…やっぱこれじゃない…😃。


サ室に戻ってNHKのど自慢を観ていると、大黒摩季さんが『ら・ら・ら』を楽しそうに歌ってらっしゃり、サビ直前で「テレビの前の皆さんも一緒にーーー」って言うもんだからつい「らーらーららーらー」って歌ってしまいそうになる😂
前に座ってた方も歌いはしなかったが体が左右に揺れていた😃

あと、大黒摩季さんが上沼恵美子さんに見えた❗

そんなこんなで、
サウナ6,7,8分の3セットプラス、ミストサウナ無限冷シャ編15分からの天然温泉、三連壺湯三ジャバン、炭酸泉、内湯、水風呂、水シャワーでフィニッシュ❗

風呂上がりにマッチのこまいやつイッキ飲みしてから車ぶっ飛ばして自宅で淡麗極上<生>🤩

明日からまた一週間お仕事頑張ります❗
できたら平日サウナもイキタイな🥰

今日もありがとうございました✨

歩いた距離 0.1km

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  • サウナ温度 40℃,84℃
  • 水風呂温度 18℃
134

りきあ

2022.07.30

19回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

【毎月第一土曜はリフレ】

ん🤔❓️あー今回はほんとにイレギュラー…
たまに最終土曜に行くこともあるのです❗


今週は仕事が大ハードで平日サウナはとてもじゃないけど行けませんでした😵
それに、先週末の遠征で聖地を経験し、どこかぽっかりと穴があいてしまった感がありました。暗黒武術会で優勝したあとの幽助のような気持ち…と言えばわかりやすいでしょうか。

まあほんとはその時痛めたお尻が大惨痔になっており行けなかっただけなんですけどね😂😂

調子(お尻の)が良くなったので、今日はリフレ調査へ行って参りました😆✨

いつものようにホームセンターと書店に行ったあと、12時半過ぎイン❗

気温が高いということもあり、サウナもいつもより熱く感じ長居できませんでしたが、その後の水風呂がより一層気持ち良く、外気浴で昇天😇

サ室では高校野球の大阪大会決勝がテレビで流れており、常連さんたちは食い入るように観ておりました😊

外気浴中、露天スペースに小さな蟻さんがたくさんいて、その営みをじっと眺めている時間が普段の煩雑な日々を思い起こすと実に贅沢な気持ちになりました😊✨

体調と相談しながら、
サウナ6,7,6分の3セットプラスアルファでフィニッシュ❗

お昼ご飯を食べようと、大好きなことぶき食堂さんへ😋

ん☺️❓️

暖簾は出ているのに只今準備中の札が…😓

残念😵時間がちょっと遅かったみたい😭ぐふぅ


全然話は変わるんですが、ずっと愛用していたmibandのバンド(播サ会さごんださんに貰った物)が今週ぶちギレてしまい、仕方なくセロテープとゴリラスーパーグルーで補修したんですが、今回サウナでも問題なく使用できました😆✨


今日もありがとうございました✨

歩いた距離 0.25km

はなまるうどん 広畑高浜店

温玉ぶっかけ 冷たいのん (中)

久しぶりにはなまるうどんに行きましたが、相変わらず僕好みの硬いおうどんだあ❗夏はやっぱり冷たいのん❗

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
115

りきあ

2022.07.24

1回目の訪問

歩いてサウナ

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

昨日、しきじを出たあとに向かったのはこちら駿河健康ランド、通称するけんさん❗

17時頃着👍️

着くやいなや館内着に着替えて大宴会…じゃなかった😵お食事会開始🙌🙌🙌

もうね、楽しすぎました🤣

結局、店を移ったりしながら日付が変わるまで飲んでました😂😂

さて、仮眠室でぐっすり眠り、5時半頃、ここへ来て初めてのサウナ🤣

二日酔いはそこまでなかったのですが、お尻をイワしてしまい、満足なサウニングができませんでした😭😭

でも一応、ミストサウナ、フィンランドサウナ、漢方サウナ、高温サウナを体験😊

水風呂も冷たく感じて気持ちイイ🤤

露天の外気浴スペースから海が見える最高のロケーション🤩
ちなみにサ室や内風呂からも見えます❗
(ちなみに外の駐車場からも男湯が見えます😂)

しかし、これだけ大規模な施設は初めてでしたが、すごい充実度ですね😆✨
居酒屋や食事処がたくさんあるし、休める部屋も豊富❗お風呂やサウナの種類も半端ないし、ここはほんと一日中ゆっくりのんびりしたい場所でした😊✨

10時頃にチェックアウトし、今回ご一緒させていただいた皆様とサヨナラして😭僕は、今回多大なるお世話をしていただいた静岡のゆーいちろーさん、うんさんに駅まで送ってもらうことに🙇(ちなみに前日も迎えにきてもらいました🙏)

帰りの新幹線まで少し時間があったので富士山がよく見えるという山(名前忘れた😭)に連れて行っていただきました🙇✨

するけんさんの駐車場からも少し見えましたが、こちらからだとさらによく見えました😆✨富士山を生で見たのはおそらく初だと思います❗本当に大きい🙌❗

そして、静岡駅に送っていただき、ゆーいちろーさん、うんさんとお別れしました😭本当に本当にありがとうございました🙇✨✨✨

そんで駅でお土産と駅弁を買って新幹線に乗り込み帰路につきました😌
(もう新幹線も慣れたものです😁✌️)


この二日間、長かったような短かったような、しかし濃厚な時間が過ごせました❗ご一緒していただいた皆々様、改めて、本当にありがとうございました❗
またお会いしましょう🙌

昨日今日と、ありがとうございました✨

歩いた距離 0.1km

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  • サウナ温度 55℃,74℃,88℃,100℃
  • 水風呂温度 30℃,18℃
154

りきあ

2022.07.23

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

※はじめに、今回ご一緒させていただいた皆様、本当にありがとうございました🙇✨プライバシー保護の為、このサ活には皆様はご登場いたしませんのでご安心、ご了承くださいませ。
(ちなみにコメントは大歓迎です✌️)

朝8時、いつもの休日ならまだお布団の中であろう時間に僕は駅のホームを走っていた。

僕「14号車ってどこですか⁉️」

駅員さん「もーっと向こう❗」

ひー😱新幹線の体長ナメとったー😭

そう、僕は生まれて初めて一人で新幹線に乗ろうとしていた。しかし余裕ぶっこいてホームの写真を撮りまわっていたら新幹線がすごいスピードで入ってきたのだ。

新幹線は30秒くらいしか停車しないって噂を聞いていたのでホームを全速力で走る🏃💦💨💦💨なんとか息絶え絶え乗り込んだが新幹線はその後も優に3分以上は停まっていた…。

新幹線は走り出す。西明石までが秒。普段新快速を乗りこなす僕が思うにこの乗り物、かなり速いね…!


さて、前置きが長くなりましたが、今日は初の本気遠征です❗

記念すべき僕の初めての県外サ活は自分でもビックリのこちら、静岡県のしきじさんとなりました🙌✨

お昼前に到着し、まずは食堂でお昼ごはん🍚

焼肉定食をチョイス❗とても美味しかったです😋

そして、なんやかんやしてついにお風呂場へ♨️

うおーーー❗これが夢にまで見た聖地しきじの浴場🤩✨大感動であります🤣

ちなみに、洗い場待ちができていました😲すごい人の数😂😂

体を清めて、まずはフィンランドサウナから❗
うーん❗熱いですねぇ😆✨すぐに汗が出てきました🥵蒸されること7分、さてさてお待ちかねの水風呂へ🙌✨

き、き、気持ちイイーーー🤩水風呂特有の冷たい❗って感じではなく、とにかく肌に優しい❗ずっとずっと入っていられる😭✨
もうとにかく最高です😆✨

続いて薬草サウナへ❗
この日の為に、激熱仕様にしてくださったとのことで、とにかく熱い🥵🥵🥵こりゃスゴいですわ❗皆さん、ダッシュでサ室から出ていく😂😂

このあとに入る水風呂はさっきよりもさらに気持ちイイ🤩🤩🤩もうめちゃくちゃだー🤣

そして、休憩😊
言わずもがな昇天です😇

もう多くは語りません❗
とにかく最高の一言❗

何セットしたかも覚えていません🤣それくらい没頭していました🤣

15時の水の入れ替えタイムがまた良かったなー😆✨

新鮮な冷たい水が入水される❗まだ10センチくらいの浅さで仰向けに寝転ぶ🙌
これが気持ちイイのなんのって🤤

とにかく、とにかく、最高の経験ができました😆✨

続きは画像で↓

歩いた距離 0.35km

焼肉定食

見た目は生姜焼きっぽいですが焼肉です😁あまりお腹すいてませんでしたが美味しいのであっさり完食ぅ😋

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  • サウナ温度 60℃,110℃
  • 水風呂温度 17℃
126

りきあ

2022.07.18

20回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

湯ったりハウス

[ 兵庫県 ]

今日は記念すべき200サ活目どえーっすイエーイ🎉✨😆✨🎊

いやー、我ながら時間はかかりましたが、こうして200サ活を迎えることができて嬉しいです😊✨

100から200の間にはたくさんの方々との出会いがあり、僕のサウナ活動をより一層豊かなものにしてくれました😆✨改めて関わってくださった皆様、施設様、ありがとうございます🙇✨

さて今日は、昨日壊れたシューズで無茶してゴルフ場を駆け回った代償で足首とか色んなとこがすごく痛い😅そりゃもうサウナ行って癒すっきゃないっしょ😉👍️(痛くなくとも行くけども)

記念すべきサ活、どこに行こうか少し前から考えておりましたが、東京で働いているサウナ好きの従兄弟がたまたまこちらに帰省しており、一緒にサウナ行こうということに😊

彼が湯ったりハウスに行ったことがないと言うので、なんてこった❗それなら行こう❗となりました🤩

回数券で11時半イン❗

よしよし。休日だがこの時間帯はお客様少なめ😉👍️

さて、初めて従兄弟とのサウナセッション開始❗

特に話し合いはせずとも全セットほぼ同じタイミングでサウナ・水風呂・外気浴を楽しむ🙌
あ、パピコ(ニコウィッチ)じゃないですよ😂

ここはほぼ100%あまみが出る姫路最強施設❗

外気浴中に超絶リラックスしている彼の足にもびっしり浮き出たあまみを見て改めてここのポテンシャルの高さを実感できたと共に、言葉はなくとも満足してもらえていることを確信する😊

サウナ6,6,7,7,8分の5セットプラス露天風呂から〆の冷水シャワーでフィニッシュ❗

セッション中にも何度か言葉は交わしていたが、お風呂上がり脱衣所で「ナメとったわ」と放った彼の一言が最上級の賛辞に聞こえた。

サ室の温度と湿度、水風呂の水温水質、どれもが絶妙。また一人で来るわ、と大喜びだった😂

全国の有名施設を巡っている彼がここまで言ってくれてこちらも嬉しくなりました😊

その後、昼食をとってから帰路につきました🚙💨

さーて、200サ活が終わり、201サ活はいずこへ⁉️

今日もありがとうございました✨

歩いた距離 0.05km

やよい軒 姫路保城店

うな重定食

だしをかけてひつまぶし風にしてもよし❗初めて行きましたが、ご飯おかわりの機械が面白いですねー🤣

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
140

りきあ

2022.07.17

49回目の訪問

歩いてサウナ

昨日は土曜日でしたが出勤日でノーサウナ😢

そして今日はちょっとした会社のゴルフコンペティションがあり、早起き😪

ここ数年、休日はサウナばかりなのでゴルフクラブは一年以上握っておらず、正直乗り気ではありませんでしたが今回は特別な会ということもあり行って参りました😊

日頃の行いが良いので天候に恵まれ、絶好のゴルフ日和❗てかまぁ暑いですが🤣
ラウンド前、ラウンド中に飲む黄金色の炭酸水はサウナ後のそれに勝るとも劣らない美味しさです😋

スコアはとても公表できるレヴェルではありませんが、久しぶりのわりにはまだ良かったのではないでしょうか😂

特に、途中右足のシューズの爪先らへん、後に左足のシューズの踵らへんのスパイク部分が壊れてからドライバーとアイアンの調子がグッと良くなったので、次にシューズを新調する際にはシューフィッターさんにこのことを伝えてみようかと思います🙌(市販の物を買いますが)

ラウンドを終えてから、汗だくの衣服を脱ぎ捨てクラブハウス内の浴場へ🏃💦

当然、サウナなどありませんが……ん⁉️ある🤩❗
でもclosedの札が貼ってある😢それでも嬉しくなって扉を開けてみると、せっかくのサ室が掃除用具入れと化しておりました😭

しかもサ室出たとこにある明らかに水風呂であろう浴槽にはご丁寧に普通のお湯が張られておりました😭😭

そんなこんなでもう我慢できない❗ってことで、自宅に帰ってからフェアウェイじゃないほうな格好に着替えてマイホームゆたりんへ🚙💨💨

16時45分頃イン❗

やっぱこの時間帯のゆたりんはお客様多いです😲

サ室は待ちがでるほどのすごい人気施設😂

うまくサ室に入り蒸されます😌やっぱサウナは良い🤤
日中ゴルフで汗だらだらになりましたが、それとはまた違う爽快感✨

もちろん水風呂も気持ちイイ🤩日焼けした部分もアイシングしてくれます🥰

水風呂でヨダレを垂らしていると、なんと、ゆたりんでは激レアな若者集団ゴコナイシロッコウィッチがサ室に入っていくじゃないですか…😦この時おそらくサ室の定員は優に超えていたと思われます😰

それを見て、今日は1セットで終わらそうかなと思いましたが、
サウナ9,9,10分の3セットプラスアルファでフィニッシュ❗

上手く立ち回りサウニングすることができました😆✨

今日は久しぶりにアクティヴな一日を過ごせて心地よい疲労感の中、今夜は良い眠りにつけそうです😊

今日もありがとうございました✨

歩いた距離 0.05km

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17.5℃
129

りきあ

2022.07.14

48回目の訪問

歩いてサウナ

今週ももう木曜日ですね❗

先日、会社の健康診断でもろもろ診てもらったんですが、身長がちょっぴり伸びてましたイエーイ👊😆🎵

視力検査はボヤけて見えにくかったですが勘でやったらことごとく正解して1.2と1.5を獲得🙌❗

でもバリウム後、全く下剤が効かずとても苦しみました😭

それはそうと今日はね、どれだけお仕事で遅くなったとしてもサウナ行くんだ❗と決めておりました❗

そしたら、予想以上に早く終われそうだったのでラッキラッキーーー🥰✨✨

約一ヶ月ぶりの平日サ活は同じく約一ヶ月ぶりの準ホーム花の湯花北店へ😆✨

LINEクーポンのポイントをいただき
19時50分頃イン❗

夜の部お馴染みのお客様や、何度かお見かけしたことのある上段最奥の若き色黒マッチョマンなど、相変わらず常連さんに愛されてるなぁと思いながら蒸される😊

平日はゆっくりできない…。
でもやはり3セットはしたい…。

ってことで、今日は途中休憩なしのヘビロテでやっちゃえー❗

効くーーー🤩

水風呂上がってから水気ふいてまた即サ室。
普段なら休憩してるタイミングなので、サ室に入ってしばらくはディープリラックス状態🤤これがまたなんとも言えない気持ち良さ💩💨

これはこれでかなりアリだ🎵

サウナ6,7,8分の3セットでフィニッシュ❗

もちろん、最後のセットは大休憩😇
めっちゃくちゃ気持ち良かったです😂

お風呂上がりにコーヒー牛乳を飲み干して車ぶっ飛しながらセブンイレブンをハシゴして帰宅しました😊

今週は土曜も出勤なので平日サ活できて良かったです❗

今日もありがとうございました✨

歩いた距離 0.25km

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
126

りきあ

2022.07.10

48回目の訪問

歩いてサウナ

朝目覚めると8時過ぎ❗

うむ、まずまず😊

しかしダラダラしてたら9時半になっちゃいました😵💦

参議院選挙の投票に行ってからローソン。今朝はカツサンドとアイスコーヒー😋

テレビとサウイキを見ながら安定の昼前😂
せわしなく健康診断用のブツを採取。

昨日ハシゴしてちとお疲れ気味だったので今日は近場のマイホームゆたりんへ🚙💨💨

正午イン❗

そういや前回来た時はあの思い出したくない休日出勤一日目の夕刻…。

まぁそんなことはもうどうでも良い❗蒸されようぞ🙌❗

体を清めてから即サ室へ🏃💨

おー誰もいない😲
迷わず紀子サカイエリアへ😆✨

ん❓️なんか今日熱い…。
どうもちと体調が優れないようで、体重もここ2日だけで3階級制覇ができるほど減っています…。

無理はできまいとわずか5分でサ室を出る🥵

そんな体を潤わせてくれる16℃台の水風呂🤤思わず声が出て、隣の薬湯にいるおじさんにガン見されます😵

外気浴、NHKのど自慢を聴きながら目をつむります😌
カーン🔔

その後のサウナもさほど長居できなかったので今日は無理せず、
サウナ5,6,7分の3セットプラスアルファでフィニッシュ❗

車ぶっ飛ばして……省略


さて、今日から大相撲名古屋場所が始まります❗
朝乃山も三段目からリスタート。

また忙しくなるぞー😆✨

今日もありがとうございました✨

歩いた距離 0.05km

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16.8℃
127

りきあ

2022.07.09

4回目の訪問

歩いてサウナ

森の湯

[ 兵庫県 ]

やっぱり姫路(駅周辺)にバスで来たならここは外せないっしょー❗ってことで、居酒屋を出て徒歩で向かったのは森の湯さん😊
湯ったりハウスに次いで大好きなthe姫路銭湯です😆✨

16時前イン❗

軽く酔いざましに、と思い訪れましたがやはりここのサウナは熱いですねぇ🤣

そのあとの冷えた水風呂がまたたまんないんですよー😍✨

休憩は脱衣場に3つある絶妙な角度の椅子❗
この椅子は本当に最高です🤩今まで座ってきたととのい椅子の中でもトップクラスです❗いや、ほんと❗

深いあつ湯と水風呂の交互浴もここならではなんです😌

常連さんたちの騒がしい話し声もなぜかここではそんなに気にならない😊

本当に好きな銭湯だなぁ🥰

サウナ7,8,9分の3セットプラスアルファでフィニッシュ❗

しかし今日は特にイベントもないのにハシゴしてしまいましたが、平日サ活できないから休日まとめてイクのもありですよね😉👍️

体力は消費しましたが、うむ心地よい。

明日もサウナ行くよ😆✨

今日もありがとうございました✨

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
117

りきあ

2022.07.09

7回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

結局なんだかんだで今週も平日はノーサウナでした。もうどうにでもしてくれ😭

さらに昨日はショッキングなニュースがあって、滅入っちゃって…😢本当に。

そんでもって今朝は9時半くらいまで寝てて、またやっちまったよパターン😫💦

でも今日明日は℃フリーの2連休❗満喫するっきゃない😆✨

朝食(といっても10時頃ですが…)に冷凍炒飯を食し、ゆっくりしてから神姫バスに乗って姫路駅へ🙌

ちょっと駅に用があったのです…😏✨

用を済ませてから徒歩でこちら姫路キャッスルグランヴィリオホテル 華楽の湯へ😉👍️

ここは半月ごとの男女入れ替えシステムで、定期的に来てますが月前半の和の湯に来るのは半年振りです❗
ひょえーい👊😆🎵

13時半頃イン❗

体を清めてからサ室へ🏃

もう片方の蔵の湯よりもマイルドな設定の温度ですが、久しぶりのサウナなので効きます🥵

そのあとは浅くて狭い水風呂にドボン🙌💦今日は伊坂式水温計を忘れたので何℃かはわかりませんが、冷たくはありません😊

からの、石の椅子で休憩🤤
気持ちイイ…

3セット目の休憩時は、この石の椅子に先客がいたので仕方なく中庭っぽいところへ…

これが大当たり🤩

竹垣フェンスに体をあずけると、その上にある隙間から外の風が入ってきて実に心地良い😍
座る場所がゴツゴツした岩なので、岩属性◎が必要ですが、お尻さえフィットすれば最高の気持ち良さが待っています😇

これは良かった❗

そのあとは、ミストサウナ。この部屋にはシャワーがあるので無限冷シャができるのですが、今日はせず😌

サウナ7,8,9分プラスミストサウナ12分の4セット、天然温泉、禁断の三連壺湯三ジャバーンからの〆水風呂でフィニッシュ❗

その後、洗い場でシャワーを浴びていると、女性の声が😲⁉️
おばちゃんがお風呂場にいるのは慣れていますが、なんと今日は若い女性が…❗
なんか、すっごい…なんか、すっごかったです🤩

今日はバスで来てるんで、こりゃあ飲まにゃ損でしょう❗ってことで姫路駅南口の居酒屋で昼飲み🤣

たまりませんね😊

ふむぅ、まだ時間が早いなぁ…。

ひとまず、ありがとうございました✨

歩いた距離 1km

大衆串焼き酒場 つぼさか商店

刺身盛り(大)

提供時間30秒。美味しくいただきましたが、こちらのお店は串焼きがメインのようですよ😉👍️

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  • サウナ温度 40℃,88℃
  • 水風呂温度 20℃
112

りきあ

2022.07.03

6回目の訪問

歩いてサウナ

久しぶりの二日連続サ活ですー😭✨

そんな今日は昨日寝坊して食べられなかったサンドウィッチとコーヒーをローソンで買って優雅に朝食😋(といっても今日も9時まで寝ていたのですが)

テレビ観たりサウイキチェックしてたらもう昼前😲今日はどこのサウナに行こうかしら🥰

ゆたりん❓️花の湯花北❓️
いや、久しぶりにあそこに行ってみよう❗

ぶーん🚙💨💨

着いたのは花の湯飾磨店🙌❗

あとから見直してみると、最後に行ったのは去年の10月でした😂

券売機でティケットを買おうとして気がついた😦
しまった…タオルを持ってくるの忘れた😭
自動車に戻れば予備タオルはいくらでもあるが、駐車場まで微妙に距離があったので仕方なく券売機でタオルも購入😰

受付を済ませて行こうとすると、なにやらガラガラができる模様😆✨
でも残念ながらハズレ😅

この中からお好きなものを選んでね❗
と言われて見ると、その中にタオルも粗品としてあった😂

タオル買わんで良かったやん🤣と、おば…お姉さんに笑い飛ばすと、苦笑。

見たことないスポーツドリンクを貰い脱衣所へ😊

12時半頃イン❗

おぉおおー❗相変わらずここのシャワーはすごい水圧だー😂髪の毛5万本くらい抜けたのでは⁉️あ、元からそんなになかった😭

サ室に入ると、板が張り替えてある😲✨
まぁ8ヶ月以上ぶりだから変わってても不思議ではないか😅

しかし、熱い…
え、こんなに熱かったっけ…
轟音ストーブも健在だ❗

思わぬ熱さに負けて今日も6分で出てしまった🏃💦

水風呂は伊坂式で18℃くらい❓️
水道水なんでしょうかもう少し冷たく感じます😌

そしてなんといってもここの魅力は外気浴スペース😆✨
雨もやんで太陽も少し見えていたので実に心地良いです😉👍️気温も昨日ほど高くなかったので実に過ごしやすい😊✨

そんなこんなで
サウナ6,6,8分の3セットプラスアルファでフィニッシュ❗

いつもならコーヒー牛乳だが、貰ったスポドリを飲んで帰路に🚙💨💨

飾磨店は久しぶりでしたが、やっぱイイですね😁👍️今後も定期的に行こうと思います🙆

明日からまたお仕事頑張るぞー❗
今週は平日サ活もするぞー🙌❗

今日もありがとうございました✨

歩いた距離 0.25km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
126

りきあ

2022.07.02

18回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

【毎月第一土曜はリフレ】

ん🤔❓️あー今回もイレギュラー…
いや、今回はちゃんと第一土曜だ🙌❗

というわけで行ってきましたリフレ調査😉👍️

決算月のからみで今週も大忙し😂残念ながらやはり平日はノーサウナで、ようやく土曜日の休日🥺✨

朝早く起きてなんやかんやしたかったですが、二度寝…三度寝…四度寝くらいして9時半起床🙌☀️

当然サンドウィッチどころじゃありません❗冷凍うどんで朝食を済ませ、サウイキチェックからの出発🚙💨💨
ホームセンター、本屋さんを経て、エコパーク網干(リフレ)に到着です😆✨

12時15分頃イン❗

激弱のシャワーの中でも一番強いであろう洗い場がちょうど空いたのでそこに陣取り、体を清める😊✨

そしてサ室へ😁

相変わらずここは熱く感じます🥵
1セット目は6分で退出🏃💦💦

水風呂🙌💦
伊坂式水温計で17℃か…
気持ちが良い🤤

そして外気浴❗
入った時から気がついていたが、館内のオルゴール調BGMがコブクロからジブリに戻っている😆✨
しかもちょうどこの時はもののけ姫でスタート❗誰もいなかったので声を出して歌う🙌🎶でもやっぱり歌ってたら休憩できないし二番の歌詞わからないので途中から黙って瞑想に専念する😌
やっぱジブリシリーズのオルゴールは心地🍀😌🍀イイ…

1セット目からイイ感じでした😇

それからサ室に行くと、リフレでは僕史上最高人数が蒸されていた😲なんでだろ、スゴい❗

そんなこんなで、
サウナ6,8,8分の3セットプラスアルファでフィニッシュ❗

そしてこのあとはお久しぶりに、ことぶき食堂さんで昼ごはんだぁ😆✨

先々月はゴールデンウィークのためお休み、先月は日曜定休日…

でも今日はちゃーんと開いてましたよ😉👍️

ずっと食べたかった親子丼と、汁物にお味噌汁🤤
やっぱり思ってた通り親子丼はご家庭の味を彷彿とさせながらも美味しさはA級クラス😋
お味噌汁は煮えたぎっており、猫舌ではない僕をして熱すぎて親子丼を食べ終わるまで半分以上残っていたという😂
食後のコーヒーならぬ食後の味噌汁は初めてやも😊

しかし、ほんと美味しかったー😆✨
今度行く時はカレーライスにしようかな😋いや、久しぶりにここの絶品焼き飯も食べたい🤤

このあとは、銀行と郵便局のATMのハシゴからのホームセンター、家電量販店、スポーツオーソリティを経て帰路に😉


今日もありがとうございました✨

歩いた距離 0.3km

ことぶき食堂

親子丼とお味噌汁

親子丼は甘辛い味で、ややトロリとしており、鶏肉がたっぷりで絶品❗お味噌汁の塩分がサウナ後の体に染み渡

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
122