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久しぶりに週末のんびりできるので朝ウナ。
普段はトレーニング後にサクッとサウナって感じだったけど時間があるので

ジムのエステでキャビテーション して脂肪を柔らかくしてからサウナへ。

ほぐれてからストレッチしてトレーニングへ！
これもいいルーティンかも。

カプセル一泊　サウナ込みで3200円。
朝入ったら貸切。温度も抜群。

破格すぎる。笑

立地は恵比寿駅からすぐなのでリピート宿です。

人の出入りが激しく、なかなか温度が上がらなかったので　マイサウナ砂時計持ち込み　あえて長めに入って堪能。

外にある水風呂は寒すぎて心臓に悪そうだったので　内湯に足先だけ入れてお風呂の淵で休憩したらちょうどよかったです。

長期連休に入り客層が変わってきたのか、サウナのマナーを知らない大声で話す若い女達降臨。しかもジジイがどうのこうの文句言ってた東京から来たインスタグラマー（自称）笑

これさえなければ、お値段、香りもよく、ログハウスの二階建てサウナという非日常感も素晴らしかったです。

行ったことのある他姉妹店とはまた違ったところもよかったです。予約制、人数制限もあるので　じっくりゆったり楽しめました。
無料のさっぱりドリンクも美味しかったです。
東京来たらまた寄りたいです。

貸切サウナ堪能して　好みの温度のジャグジーでただボーッと風にあたるの幸せ。良すぎて定期的に来ないといかん笑

ほんとはサウナしきじに行きたかったけど
建屋内　男女完全分離してるみたいで、諦めた🤦
（結婚記念日に別々は淋しいってなって）

で、見つけたのがこちら。
女性のほうには塩サウナがあったので　
角質綺麗に落として　過去一肌ツルッツル　もちっもち。

おしゃれ！綺麗！水風呂が富士山の湧水！！！
併設されてるブルワリーのできたてクラフトビールを
お風呂上がりにお向かいのビラで飲むのがおすすめ！！！

The Villa & Barrel Lounge

クラフトビール

うまい！おしゃれ！さいこう

車中泊（Carstay）予約していったので　夜も朝も満喫。
お酒も大満喫できて幸せの絶頂。

初めてチルアウト飲んでからサウナ入ったらいつもより気持ちかったかも〜

ハラミステーキ　麻辣麺

生レモンサワーと生グレープフルーツサワーと相性さいこう

寝るだけだから安いカプセルでいいやととった宿。
サウナがあるので楽しみに朝ウナ！
女子は貸切状態でじっくりゆったりリラックスできました。
水シャワーが温度別にあるのがすっごくよかったです。

久しぶりのサウナ。
モヤモヤしたことがあって深夜トレーニングした後でもここのフィットイージーはサウナに入れる（24h）
ほんと憩いの場。

川の目の前にある貸切サウナだったので、プライベート感、開放感が最高でした。

外気温10℃ 晴天　風なし　
こまめに足してくださる薪とスチームジェネレーターでテントサウナはガンガンの高温で　皮膚が痛い痛い！笑　
ハーブの香りにも癒され　もう無理ーってところまで蒸されてから川へ！
川の水温は3℃くらいの体感でしたが、澄んだ水と冷たさが最高に気持ちよくて。

外気浴では　焚き火をしてくださったおかげで　適度に足元があたたまり、インフィニティチェアに寝転がれば雲ひとつない空。

とても良い時間を過ごすことができました。

カップル、お友達と来たら　もう至福です。

また行きたいところが増えました！

安定の90℃(^^)

今日は全身筋肉痛なので　セルフエステとストレッチで筋肉をほぐした後に　軽く腹筋、ヒップアブダクションやってサウナへ。

こちらの店舗では24hサウナに入れるので（他の店舗はスタッフ不在時間はサウナ入れない）
深夜トレーニング後にも入れて　ほんとに良いです！

＊マイマット（ブラック）持ち込むようになってから色々快適

フィンランド式サウナということで、温度は低めですが、ロウリュウで湿度を高め身体が芯から温まりました。サウナ室内も薄暗いし、最高。
水風呂は無いですが、-25度のアイスサウナで　バキーーンと身体が冷えます。

サウナ室以外のBGM、香りも全てが心地よく、
おしゃれで清潔。手ぶらで行ける。予約制なので混んで無い。客層良い。

ザ・都会のオアシス。

新しいサウナが出来るそうなので、楽しみです。

今日もトレーニング後に。
追い込んだ後にサウナでほっこりして
冷たい水シャワーでスッキリ最高です。

ドライサウナだけど今日も安定の90℃でした！

トレーニング後に久しぶりに。

ロウリュウはできないけど、完全個室、90℃、シャワーありで　いつも綺麗に掃除をしてくださってるおかげで　気持ちよく過ごせます。

スタッフさんいつもありがとうございます！

最高でした！　
90℃程度でレインシャワー（冷水only）でしたけど
友達と貸切でのんびりワイワイ楽しめるのと
頭から降ってくる水（レインシャワー）で予想以上にしっかり身体が冷えました😊

オシャレだし、サウナ後の蕎麦とビールはたまんなかったです！！突き抜けました〜

十割蕎麦

コシ、喉越し最高！クオリティ高い😍

リニューアル後　2回目の訪問。
浄水の竜泉寺が混み過ぎて駐車場行列ができていて入れなかったので　こちらへ。
しかし、Google混雑情報は大外れで、こちらも大混雑…。

夜ご飯時を過ぎても浴室サウナは行列。

平日にまたゆっくりリベンジしようと思いました。

さうな広場のアウフグースと、サ飯は満喫できた。