ばぬえら

2019.11.27

2回目の訪問

水曜サ活

ここのところ色々予定があって気付けば2週間以上サウナに行っていなかった。
異変を感じたのは職場で、明らかに気分が暗い、身体も重い。原因は明白。
前回来た際に貰った割引券片手に仕事終わりに訪問。この時点で19:50。

例の如く全身洗った後に天然温泉で身体を温めて20時のロウリュへ。脱衣からロウリュに至るまで流れるような動作を意識。
ロウリュは20時と22時をそれぞれ受けたが安定感あり。

あとこの日はミストが若干調子が良かった。感覚的にだけど蒸気量と温度が前回より少しだけ上がっていた。

ひとしきりリフレッシュして終了。
なお本日はいつもより1時間半以上早く起床し、1時間以上早く会社に到着。サウナパワー。

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