地図からサウナが探せる！

Smart Stay SHIZUKU 上野駅前

カプセルホテル - 東京都台東区

BUNSHOSHA

2020.12.10

39回目の訪問

ただいまー。久しぶりに帰ってきたよ。

サウナ室、あっついなー。室温計は90度ちょっとでも、ぐいぐい汗がでる。自分の体感温度がアテにならないことを悟る。
水風呂は14度を指していて、冷たいんだが、やわらかー。
外気浴はできなくても、じめじめしてなくて、あつくなく、さむくない。
ととのいイスに座って、ぼんやりしていると、交感神経と副交感神経の反応がぐわんぐわん交差しつつ、おさまっていく快感が。あー、たまらん。

▼サウナ→水風呂→休憩
▽10分→3分→7分
▼12分→2分→8分
▽12分→3分→7分

経済活動をとめるな。新コロ感染対策を万全にして、トリプルSのサウナ合宿1日目。やっぱり素晴らしい。すごく自分に会っている気がします。そして、あしたはむふふ。楽しみ楽しみ。

男