ホタル🍑♨️

2023.10.24

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 4
サウナシアター: 10×1
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 4
合計:5セット

一言:
5セットしないとととのわなくなっちゃった・・のはさておき。

今日はご飯を食べて→モリンガ蒸し→サ活へ。

ここ、ゆいるのサ飯はオリジナルメニューが充実していて、味のクオリティーがとにかく高い。一度はぜひ食べてみて欲しい。

「モリンガ蒸し🌿」ですが
(よもぎ蒸しもあるよ)
個人的にはサウナまたはそれ以上に発汗する感じ。
終わったあとの「モリンガとお豆腐スムージー」はさっぱりとしていて大変美味しく、カラダの中からも整えてくれるのでいつも必ず蒸し終わりに頂きます。

今日は5周したらお酒もいらないくらい
体が満たされました。

剛力さんによるヴィヒタロウリュ最高でしたね!また味わいたい〜!

国産鶏の塩麹のしっとりむね肉唐揚げ和膳

胸肉がジューシーで美味しい! 小鉢もボリューム満点でみんなおいしい!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 75℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
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30

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