ひよこ

2022.12.07

1回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
ウォーキングも兼ねて足を伸ばしてこちらへ。
20:30~夜間割引で900円。
ドライサウナとスチームサウナ(よもぎ蒸し)の2種類があり。
スチームサウナには自由に使えるうちわの用意が!
これかなりいい!セルフアウフグース!
ドライサウナにもあればいいのに。 

冬の外気浴は寒すぎて私には合わないようだ。。。
脱衣所にも椅子があったからそこで休憩。

ちょっと無理しすぎたのか頭がグワングワン🤣

歩いた距離 12km

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