水風呂ざぶーん

雨の合間の晴れた一日。
外気浴が日光浴に。ぽかぽかです。

久しぶりの訪問〜

外気浴で冷えた体は、湯船で予熱してから２セット目に行った方が良いと気づいた、何度目かの観音湯♨️

餃子処 鍋家（こうや）幡ヶ谷店

鶏肉ネギソース（手前）、麻婆麺（奥）

奥の麻婆焼きそば、美味しかったです。オススメ。全体的に美味しかった🙆‍♂️

2/7-8泊まり

平日だとけっこう空いてますね。

暖かい日だったので、外気浴で日光を浴びている時はとてつもない多幸感でした。笑

牛肉と野菜の土鍋

飯が進む。ご飯大盛りでも良かったな

2023サウナ締め


今年の目標は「新規サウナ10施設」でした。

そして結果は、、、
「新規サウナ15施設」！！

目標達成です。

一人でのサ旅、友人とのサ旅、大切な人とのサ旅、いろいろと旅をすることができたので、達成できたのかな。


今日の締めサウナは一人でのんびりと。
今年もいろいろと充実した一年になりました。


「さて、厄介な日常に戻りますか！」

トンテキ

うまいっ

3日間パス購入の為、2日目も。
今日は併設のプールで近くの高校生？大学生？の部活があったのか、サウナ・風呂ともに割と混んでいました。

今日は施設内のレストランでビールと食事をいただきました。最高、、、

生姜焼き定食　¥980

タレがうまい、、、肉が柔らかい、、、ありがとう、、、

#2023新規開拓15


初・伊豆大島、ソロサウナ旅

東京本島（23区内）からこんなにアクセスいいのに、なかなか来れていなかった伊豆諸島。
連休取れたのでソロ旅にて初上陸！

伊豆大島は島内回るならレンタカーがおすすめです。

そして、こちらの温泉と、徒歩3分ほどの別施設（浜の湯）の共通3日間パスが1520円。
こちらは710円、浜の湯300円なので、迷わず3日間パスをGET🎫

浜の湯は水着着用の海沿いの絶景露天風呂です。ここはサンセットの時間に来るのが絶対にオススメです。夕日がとにかくキレイで感動します。

そしてこちらの施設「御神火温泉」にてしっかりサ活サ活っと。
サウナは平日19時くらいは、地元の方々で割と賑わっている様子。でもサウナは基本待ち無しでいけます。

水風呂は半円型で二名までいけます。温度計ないので不明ですが20℃くらいかなぁ？水道蛇口が常にONだったので、季節によって温度上下してるかも。

すぐ近くにととのいイスが三脚。ありがたし。
ちなみに脱衣所にも二脚ありました。

フリーの冷水機もあるのでありがたし。
フロント付近の自販機には大塚製薬のものがあるので、ポカリもしっかりGETできます。

今日はこのあと、ホテルの方にオススメしてもらった、居酒屋島へ行きました。名産の明日葉の天ぷらが絶品でした。。。明日葉は天ぷらで食べるのが一番うまいそうなので、ぜひ。

#2023新規開拓14

11/3-4で友人4名で宿泊利用

都内から最適なプチサ旅！

綺麗な館内、思ったよりアチアチサウナ、思ったよりもキンキン水風呂！最高でした。

館内利用＋飲み放題のコースでお得に利用させていただきました！感謝感謝

飲み放題についてくるおつまみセット

久しぶりサウナ。

今日はいつも一緒にいくメンバーではない友人とこちらへ！
ここに一緒に来るのは2回目？だったかな？
久しぶりで良かった〜

そのあと初めて近くの居酒屋で飲みました🍺

#2023新規開拓11

サフレからの提案で、初巣鴨湯！

事前に調べずに到着したら、なんとも綺麗な今風の銭湯！
しかも中はサウナ好きには嬉しい数々の施設！

特に外気浴スペースが最高だった、、あの暗さと涼しさは病みつきになります。

金曜だけど、19時前に入ったらほとんどサ室待ちはありませんでした。

僕たちがでた21時すぎには男性7名が受付待ちになっていて、今回はなんとも良いタイミングで入れたのだなぁーと。フロントで生ビール（！）をいただき、退店。

次回もまた早めの時間に来ます！良きサウナをありがとうございました。

大塚大酒場

ちいかわ

山梨みやげにいただきました。 ビールはモルツ。グラスしっかり冷え冷え

重めのアレコレが重なり、休日返上で忙しくなってしまった今日この頃。。

今日は仕事帰りに、サウナイキタイ！！となり、疲れたからそのまま帰るか、サウナ行くか、迷いながらもこちらへ。

最近のサ活は休日に行くことばっかりだったので、仕事帰りのサ活はとても久しぶり、、。

結果、来て本当に良かった。
さっきまで来るか迷ってた自分にアホ！と言いたい

改めて仕事帰りのサウナの素晴らしさに気づかされました。。

そして今夜は涼しい夜だったので、外気浴もとても気持ちいい、、、、今日頑張ったご褒美、いただきました。

#2023新規開拓10

↑
今年の目標を早くも達成！！

初訪問の下高井戸、月見湯。
世田谷区に感じない、アットホームな街。駅前の商店街も好き。
商店街を抜けて割とすぐに位置するアクセスの良さ。

18時ころ訪問で、サウナはほぼ待ち無し。
こちらは天然温泉なのな〜！
先に温泉と書かれたお湯の方に入ったら、割と色も薄くて特に匂いも感じなかったから温泉感はあまり強くなかったけど、良いポイントが３つあったから、まとめていく！

良きポイント①
天然温泉掛け流しの水風呂！
温度は20℃ちょっとなのでキンキンではないけれど、その分バイブラしっかりでアゴまでどっぷり浸かれる余裕さ。
なにより天然温泉の水風呂だなんて、贅沢じゃないですか。

良きポイント②
広めの外気浴スペース！
脱衣所の外に、それはある。
長ベンチ２つと、ととのいイスが４つ。
雨だったが屋根もあるので、外気浴できました。

良きポイント③
脱衣所コーナーの環境！
まず、冷房設定が22℃強+強力扇風機のおかげで、脱衣所がとても涼しい。
そして、その脱衣所の端にもソファがあって、水風呂後に休憩可能（体をしっかり拭くなどの配慮は必要！）
夏場はこういう涼しい場所がないと、サウナに入る気分になれない。。

というわけで、個人的にはかなり好きな銭湯サウナでした。今年の夏はここにお世話になる事が多そう。

家宴 下高井戸店

餃子定食

週替わりの餃子「大葉餃子」がとても美味かった！おひとり様も多く、居心地も良き。

#2023新規開拓09

サウナ？というより温泉目当てで来てみましたが、調布駅から歩いて来れる天然温泉！

なんかロケーションといい、中の雰囲気といい、旅行にでも来ているような感覚になった施設。

サウナはミストだけど、水風呂に入って気持ちいいと感じるレベルまでには温まりました。

体調不良が長引き、前回のサウナから1ヶ月も空いてしまった。。

気づけばだいぶ季節も進み、日光浴が気持ち良い季節に。

今日は体が「2セットでじゅうぶん」と言っているような感じだったので、のんびり2セットと外気浴、温泉を楽しんで終了。

相変わらず空気がおいしかった。

風呂上がりは下の食堂でカツカレー。

カツカレー

リニューアルしました、のポスターにやられてオーダー。うまうま

#2023新規開拓08

遠いと思っていた草加。
簡単に行けるとなぜ知らなかった！！！？
乗り換え１回で行けるとは思ってなかった。。

といわけで初草加！！
実にアクセスが楽であった。

駅にラッコバスがお迎え有難い。バスすごいレトロ。。。（褒めてる）

サウナ→激アツ！！！温度高すぎて顔をタオルで覆っていないとしんどかった。
からの水風呂！！！極寒バイブラなかなかスパルタ！（よかった）

サウナと水風呂が露天エリアにあるので、サウナのセット繰り返す間ずっと外気浴できてて最高でした。

館内着に着替えて向かうは食堂！食事メニュー充実しすぎててとても迷った。
今回はトマト酸辣湯麺の2辛。→めちゃ辛い＋発汗モードの体＝滝汗でやばかった。（めちゃ美味しかった）

急いで食べ尽くして次に向かうのは宴会場！（ビンゴ大会会場）
毎日やってるみたい。ビンゴ大会。
ビンゴカードは受付で一枚100円で買えます。
参加者の9割はシルバー世代。たまに僕らみたいのが混じってるけど基本的に馴染めます。
そしてほぼ全員、一人で複数枚のカードを買って参加してます。
一人で10枚くらいをテーブルに広げるから、基本一人1テーブル。笑
景品はなかなか豪華で、入館チケットや食事券、お米、洗剤、トイレットペーパーなどなど

シルバー世代に混じってやるビンゴは、学校のレクレーションとも町内会のイベントとも
違う、異体験なのでおすすめです。（景品当たった）

その後も漫画を読んだり昼寝をしたり、時間を贅沢に使って夕方に退館。

帰りに草加駅の近くで居酒屋に行くなら「けんちゃん家　本店」という店がとてもおすすめ。17−1830で「1200円セット」というのがあり、飲み物（ビールなら1杯、サワーなら2杯）と串3本と一品料理が選べるというもの。
美味しいし、店長さんが明るく感じが良くて、テーブルよりカウンターが面白そうでした。（初回はテーブルからカウンターの会話を見て楽しんでもいいかも）
かといってウザ絡みもされませんのでご安心ください。

というわけでとても良い日帰りサ旅になりましたとさ。

トマト酸辣湯麺の2辛

うまい。うまい。辛いのが苦手なら0辛でも全然満足できる美味さ。

#2023新規開拓07

自宅からのアクセスが思ったよりも良い事にきづき、大井町へ。休日だったので昼前にイン！

-13時くらいまではとても空いてて快適快適。
サ室コンディションも悪くない。あと水風呂が広くて深くて冷たいのでとても良い。

外気浴エリアに椅子がたくさんあるので、長ベンチ、ととのいイス、寝湯と好きなととのい方ができるのが良き良き。

3セット後にメガハイボールと大盛カツ丼をキメ、昼寝の後にサウナは戻ったのが16時頃。

さっきとは全く違った様子でサウナもお風呂も激混み。昼のうちに堪能しておいてよかった、、、後半戦は軽く蒸されて終了。

快適サウナ、中で酒飯可、昼寝可、アクセス良、となると都内だと大抵2000-2500円くらいしてしまうが、こちらはとても安くて有難い。

またお世話になります〜

カツ丼・メガハイボール

今年もこの季節がやって参りました。

〉〉夜桜ライトアップ〈〈

温泉の湯けむりごしの夜桜ライトアップは本当に幸せな気持ちにさせてくれる、、。

夜は小雨だったので、全体的に客数少なめなので快適だったし、外気浴で小雨が体をよくクールダウンさせてくれました。

帰りはいつものお決まりコース（缶ビールからのCoCo壱）にて完了！