水風呂ざぶーん

2020.02.12

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

くやしい。
水風呂が冷たいで有名な駒の湯。
未熟者の僕にとっては、30秒も入ると足先がジンジン痛くなり、いてもたってもいられなくなる、修行のような水風呂でした。

サウナでもっと自身を加温しなければいけなかったのか。。なんなのか。

たしかに、しっかりと、ととのった。
だけど、何回試しても、足先がジンジン痛むのだ。くやしい。自宅の最寄りサウナだから、仕事帰りにも行けるのに、僕はいまこのサウナが怖いのだ。足先が怖がっているのだ。

どうにかリベンジ策を考え、このサウナとうまく付き合っていきたい。

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