シン

先週末はサ活できなかったので週明けに早速しごおわ

久しぶりの成田の秘境 大和の湯
前回とは別の方が男湯だったので偶然偶然お初

2Fで脱衣所・内湯、一段下がった中2階に露天風呂
静けさと雰囲気はいいとこの旅館くらいの露天風呂
こちらのサウナは3F展望サウナ
寝転びスペースもあり熱も100度超えのいい感じドライ
ガラス張りで景色いいはずだが結構な高さまで目隠しありは少し残念…
外気浴場所がこちらにはあまりない感じでしたが寒いのでそれほど時間は費やさず
館内案内図を見ると逆（今回女湯）に比べると風呂数も少なくエリアも小さいみたい

全3セット 8〜12分 水風呂1分
サ室のテレビはずっとフジテレビ会見の話し
90年代アニメに歌にバラエティにとお世話になっただけに復活できるかね🙄

いやー、帰り暗い暗い笑 こんなとこでも結構来るのよね人が

降雨により仕事早上がり
これなら間に合うか？… 急ぎ鎌ヶ谷へ
湯乃市の月イチ熱波イベ

18:00にはギリ間に合わず😭20:00時回まで下茹でしとこう
湯乃市と言ったらこれに入らんとね、クレオパトラ炭酸泉で湯浴みしてタワーサウナin 左右に大型ストーブが鎮座！
オートロウリュは交互に30分毎に
そのオートロウリュに合わせていく30分ワンセット
18:30中段、19:00最上段、19:30最上段
下茹でのレベルでは無い🥵本格的に茹で上がり

20:00 熱ッスル大野さんの熱波
初受け！最上段待機（これが失敗😓）
20:00のオートロウリュは通常で受け、すでに熱くなってきた
大野さんの追加アロマロウリュ、かなりやばい
ファースト熱波受け、俺のハート（リアルな心臓）がヤバいと言っている🫀💦途中退出
水風呂クールダウンと水分補給で戻るもすでに最終盤
うーん、完走したかった😅 次は中断くらいで身の程わきまえて まだまだサ活が足りないな😤

湯乃市のサウナのポテンシャルの高さを思い知らされた本日

全5セット タワー10〜12分 熱波10分（待機含む） 釜風呂10分
水風呂19度と入りやすいしチェアの数だけなら地域でも指折り（？）の内外合わせて19脚 何故かベッドが1台だけ不思議なスペースにハマってるのよ🤣

豚肉の黒酢油淋ソース定食

思ってたより肉が小さかったね 味は酸味好きには好きなやつ

しごおわウィークエンドサウナ
明日も仕事は続きますがね

寒い寒いので澄んだ空気を感じられる酒々井湯楽へ
少々薄曇りも段々と満天の星⭐️ 寒い外気浴も心地よい
オリオン座も綺麗に見える
サ室温度は並も 最上段にいけば中々な温度
オートロウリュ時にはかなりいい感じに
20:30と21:30の2回受け
全4セット 9〜13分 水風呂0.5〜1分
今日は人も多かったな 湯は満員状態

満天の星と言えばとっぷ・さんて
冬はどんな感じだろうな 今冬体感しに行くかな

舎鈴 酒々井プレミアム・アウトレット店

生七味つけ麺大

生七味、何年か前流行ったね 久々に食したら美味かった

2025ホーム初サウナ

爆風4セット 7〜9分 水1分 外気浴α

相変わらずアホみたいな（褒め言葉の意味で）熱さ🥵
4セットも食らってもやめられない中毒性がある
20分毎でほぼ毎セット受けられる設定も◎
外寒いのもなんのその

今年もお世話になります☺️

あけましておめでとうございます！
25年サウナ活動始めました
今年の初サウナはここから

吉祥寺駅前商店街の一角にある感じなんですね
LINE登録での入退管理やキャッシュレス専用とは最先端なデジタル化

まず一言デカイ！！
縦に大きいサウナはあれど横に大きいサウナではなかなか無いサイズ さすが100人クラスサウナ
水風呂も広い！ 風呂場以外はガウンを羽織って移動して内気浴ってのも紳士の嗜みです

サ室は言わずもがな良い温度と湿度 香りはお茶かな
15:30入りでちょうどスタッフさんアウフグース開始時間
入れ替わりでひと仰ぎだけしてもらえました
ナイアガラロウリュは思ってた水量じゃなかったですけど😅最上段で浴びたらいい感じの熱降り注いでくるー😊
時間制なので内気浴スペースの暗がりと静けさが深い眠りに誘ってくるので時間管理には注意
1日利用ならゆっくりできるな〜漫画もワークスペースもある
さらに期間限定のサ旅プランはかなりお得ですね！
中央線三英傑店を1日使い放題って！

自分は2時間でサクッと⏳4セット 8〜10分→0.5分
いやー心地よい場所です
少し遠いけどまた来たい 来ちゃうな

らーめん チキント

紅らーめん

立川駅にて 見た目わかりにくいけどラー油の辛旨系

今年も終わる大晦日
己巳の日が重なったので来年の干支って事もあり
蛇窪神社にお参り 何年か前に御朱印いただきに来た
たぶん今日も行列だろうから朝イチ8時過ぎ着
今日は12時開店の富士見湯には早いな〜 とか思ってたら出たの11時過ぎ💦 帰る時1000人！！近く並んでたので正解だった😮‍💨

ぷらぷら散歩しながら開店in
サウナキーもらって2時間制
浴場にサウナはぱっと見見当たらない「はいはいこのパターンね」😏 東京銭湯サウナ
案の定サウナエリアは煌めくオシャレ空間
打ちっぱなしのコンクリを上手く活かしている
内気浴と思いきや外の空気も入る内外気浴スペース
畳調の寝スペースいいね

サウナは熱い！98度表示ですか
奥に富士山リクライニングスペースまである（意味のわからん方は現地でお確かめください）
最上段で2セット 富士山リクライニングで1セット
富士山スペース 壁からの輻射熱で更に熱く感じた
全3セット 8分
最高ですな さすが名だたる東京銭湯サウナの一つ

大晦日まで営業 ありがたや😊

サウナーの皆さんに財運隆昌となりますように
白蛇貼っときます

なんつッ亭 戸越銀座店

黒マー油ラーメン

黒マー油ラーメン久しぶりで美味かった

木曜しごおわサ活
仕事仲間とお風呂年末慰労会
仕事仲間はサウナ苦手派なのでキューブをワンセットだけお付き合いで

全3セット
キューブ2セット8分
19:30熱波 アッラーさん 12分
アロマはルイボス→ローズ
久々の熱波だったそうですが後半につれ勘を取り戻してきたのか力強さ増し！体力的にはかなり頑張ってくれてた印象💦
追加の最終3演目が1番気持ちよかったです 残って正解😊

21:30回の全力少年杉本さんも受けたいところでしたが、本日は仲間と一緒なので早上がり
まだ未体験なので次回はぜひとも受けてみたい

21時には退館解散

らーめん一家麺小屋 おゆみ野店

辛味噌ラーメン一辛

三辛まであり びびって一辛も若干物足りなさ

ホーム水曜サ活

仕事であった嫌な気分も爆風で飛ばそ
6分初回で水風呂リセットして
水ダウ始まった え？もう22時！？あ、2時間スペシャルなの💦
00分・20分・40分と3連発爆風スリーセット
相変わらず攻撃的なロウリュ
そんな環境でも名探偵津田で笑い声漏れ聞こえてた😆

全4セット 6〜8分
外気浴寒ーー 風が冷たい
しっかり炭酸泉・内温泉であっため直して帰る時もホカホカ
ゆっくりして23時半退館

ととのうサ活ドリンク

オロポ風ドリンク 入口売店にて

コストコ帰りに寄り道サウナ
来週からガソリン上がるみたいですね⤴️⛽️現RG154円/Lで満タンにしといた

地域コスパ最強だと思うココ
シンプルドライサウナだけど92℃
水風呂も温度表示ないけどちょうどいいくらいに冷たい（外気温低いせいもある？）
内気浴は脱衣所にて 寒すぎる冬場は逆にいいかも
🙄💬ちょっと熱取りきれないかな💦

全3セット 10〜12分

シャンプー・ボディソープも備え付け
時間制限あるものの十分汗かけました
なだけに
サ室内タオルマットがびちょびちょな箇所がありゾワッとしたのでマイサウナマットあるといいよ

コストコホールセール 【 千葉ニュータウン 倉庫店 】

サーモンポキロールとマカロニチーズバイト

フードコート新商品

ラーメン万博土浦とお隣の水郷イルミネーション台湾祭り
からの帰り道今日は龍ヶ崎寄り道

19:00過ぎ着 軽めに浴びて
19:45 ぴょんこさんアウフ参加
テーマは『プーさんのハニーハント』
アップルティー🍎とハチミツ🍯のアロマ
めちゃくちゃ癒しの甘い香り
熱さがマイルドだっただけにほとんど皆さんお代わりと長めに

その後も甘い残り香堪能しつつ
全4セット 8〜15分

体に溜まったニンニクを汗で流して💦
明日に残らないことを祈りつつ🧄
お腹と目と身体も整った〜

第2回ラーメン万博2024 in TSUCHIURA

横倉中華そば

この他に3杯ほど🍜 食べ過ぎた

久しぶりにレジェン道を受けにフライデー湯〜ねる
アイマスとコラボ中ですか
19:30着のため整理券もらうため時間潰して30分待ち
無事6番GET🎫

6分下茹でしてから

21:00 レジェンドゆうさん アウフグース
始まる前からゆうさんワールド炸裂
無事に？w 中段で安全圏座
早速パシャパシャ命の水で壁輻射熱
生薬入りの特製水で29杯ロウリュ！？香りは良いですが洒落にならないっす🔥
最上段とストーブ前にスタンされてた常連強者さんには拍手しかない
あっという間の15分弱
相変わらずゆうさんにしかできないレジェンド・ザ・ワールド
ごちそうさまでした

全部で4セット 6〜13分
サ室コンディションも高く水風呂は8℃のシングル
スッキリ🤩
出る直前の22時に露天大型スクリーンでアイドルマスターのMUSIC LIVE開始♪せっかくなのでちょっと鑑賞
ほぉーなるほどねー…

嫌な気分もサ活で飛ばせるのがサウナーの醍醐味
楽しい時間をゆうさん・ご一緒の皆様ありがとうございました😊

昨日のとあるダメージで背中腰が痛むので温泉サウナで癒やしに行かねば😖
ソルトさんのサ活に無料のANMA KINGマッサージチェアがあるの見てあれよあれよと市原に足が向く笑
しごおわ ちはら台湯舞音へ

18:30過ぎ あ！熱波始まってるー！😱
男性側は残念ながらラスト回 こんな日もあるさ

熱波逃したので
早速無重力でちょっとまったりしてから風呂場へ

おぉアレか⛺️
ソロととのいスポットいうのは
ビニールテントに包まれたととのいベッドが3つ
雨と寒さ対策も兼ねてかね
来るたびちょっとずつ進化してくる湯舞音ちはら台いいよね

全4セット
メインロウリュ✖️2 &キューブ✖️2
それぞれ6〜10分くらい
熱さも湿度もオートorセルフロウリュで申し分なし

帰りにお代わり無重力マッサージですっかり回復傾向
あざっした ゆっくりと帰ろう

鉄板温玉牛肉チャーハン

市原のB級グルメ いちはらチャーハンとな 甘めの玉ねぎダレで食べやすい

11月最終サ活は成田空の湯にて
入浴プランで3時間の時間制限あり
次の予定までのスキマ時間だったのでちょうど良いが都合あと1時間欲しかったとこ

さっと 3セット8〜10分
温度も90度超えと申し分なし

外気浴スペースに大型テレビ
NHKで我が街柏ホームでの⚽️神戸戦
アディショナルタイムにPK判定→大迫外す
今日は運が向いてるぞ!
が結局アディショナルタイムにまたも失点
これで5戦連続アディ失点での勝ちきれない試合
降格だけは回避してくれレイソルよ☀️

個人ごとですが『ゆーゆ無料券』残り1回あったのをうっかり忘れてた😳しっかりしろよ俺も

ゆーゆ券でフリー入館🙏（月末近くなって駆け足消費💦）
岩盤浴追加してみました

タワーサウナ 5セット 8〜12分
スチームサウナ 1セット 10分
岩盤浴『楽蒸洞』2セット ロングタイム

サウナ・岩盤浴共にオートロウリュあり
岩盤浴のロウリュはアロマ付きでラグジュアリー
クールルームはないので専用休憩室でクールダウン

タワーサウナのロウリュもかなりいい感じ
上段だといい熱くる 温度表示は70℃ ？バグってない？😓
水風呂後の外気浴
外の風 気持ちい…寒っ！吹き付ける風が容赦なく体温奪っていく 厳しい季節になってきたの感じる
それだけに連続セットのサウナがなんとも暖かく☺️
これはこれであり

ちょっと前髪気になってたので髪切り屋もついで使い💈
気さくなご主人さんでワイワイ話してるうちに✂︎完了

夜はさすがに激混んできた
髪もスッキリ 設備充実の市原湯楽の里は総合的にグッド

油淋鶏定食

これ期間限定、常設でもいいと思う

ゆーゆの無料券消費で夜利用
平日でもなかなかな盛況っぷり
呪術廻戦コラボ中、グッズもかなりSOLDOUT出てたのでまだまだ人気
本日より五条先生の湯♨️六眼のようなブルーカラー🩵

サウナは通常どおり
両面宿儺の開（フーガ）ロウリュで激熱🔥とか欲しかったね💦
ドライサウナ 4セット8〜12分
温度マイルドなので長めに滞在
逆に水風呂が堪える季節になりました🥶
30〜60秒とさっと済ませて外気浴
蒸気浴サウナも1セット15分

週末前のこのタイミングでの温泉・サウナもなかなか好き

今週土日はサウナ三昧予定のため体力作っておかないと💪

リンガーハット 稲毛オーツーパーク店

野菜たっぷり皿うどん

もっさり野菜で栄養満点 リンガーハットでは皿うどん派

第2回ラーメン万博in土浦🍜
ラオタよだれもののラインナップなのに土曜夜に人少な！
おかげで行列店を待ち無しで食せました
茨城県民・土浦市民の皆様、夜の部も宣伝したげてくださいw

せっかく土浦まで足運んだからには
よーくサ活で拝見する土湯楽へ足伸ばそう

こちらは大盛況！下手したら万博より人居るんでは？💦
浴場も人人人 サ室はぱっと見3〜40人以上いるんでは？！のすし詰め状態 18:00ロウリュタイミングでしたかね
少し洗体や入浴で間をおいて入室
まだそこそこの混み
しかも若人が話す🗣️話す🗣️🤫せめてサ室内では

19:00前くらいには少し落ち着いてサ室は静かに余裕もあり
4段でSKCみたいな横に一列並ぶタイプ
こちらは狭さと高さで密集した感じがする
温度はいい感じ 30分毎ロウリュで常に湿度も良い
水風呂は大きい17℃ ちょうど入りやすい
外気浴スペース チェアもベンチもありますが
はい🙂‍↕️激混み難民です ベンチ一回と寝湯一回確保できただけラッキーかな

寝転べるような休憩スペースは少ししかないものの
土浦唯一のスパ銭のようですし そりゃ人集まるよな〜
3セット 8〜10分を3段・下段・4段とそれぞれ楽しませてもらいました☺️
あー🫢塩サウナ入り損ねた😩💦次回来た時に

らーめん・まぜそばつけ麺・釜上げ昆布水つけ蕎麦

ちばから・手打焔・龍介土浦学園通り店 の3店 特にちばからのらーめんが並び無しで食べれたのは嬉しい😆

11/11はその語呂から1が揃って『ととのえの日』
この日はポッキー&プリッツの日はもう過去の話？ガッキーとORANGE RANGEの曲CMが思い出される（年が知れる笑😓）

今年のサウナシュランも発表された記念日の今日
ととのいに華の湯へ来た
ゆーゆ無料券にてフリー入館
ありがとうございます

本日は男湯が洋の湯
バレルサウナ✖️3 Ave10分
〆に広いロウリュサウナで寝サウナ✖️1 15分

バレルから水風呂→ベッドで久々のととのい感🌀
やっぱりこの熱感が欲しいんよ🥵✨気持ち良い
セルフロウリュ手も上手な方が多くて満足
いいスタート切れた月曜日

らぁ麺 ろく壱

肉玉らぁ麺

成田公津の杜に出来た新店 焼きあご中華そば なかなか美味い。他に濃厚鶏白湯もあり。リピしなければ

コロナ禍で閉業してしまった施設がひっそりと再開
施設も登録が無くなっていたので新規登録させてもらい
今はほぼ人もいないとの事でお試しで利用してみました

がらーんとした広いロビーに受付
レジスターも無いようでまだまだ再開途中といった雰囲気
施設は元々のスパ銭をそのまま利用のようなので
立派な建物
現在はお風呂と食事処のみとの事 今日は4階が男湯

先客2と後客1（飲食店以外になかなか使わない表現😅）
入れ替わりで2人のお客さんが出たので浴場私1人だけ…
露天風呂と内風呂が１つずつと水風呂が使えるが
元々はもっと広く色々なお風呂があった模様
空の風呂もあり立ち入り禁止エリアもあり
カランも蛇口がなかったりお湯が出ない場所があったりと
こちらもまだまだ再開途中といった感じ

サ室は3段の遠赤ドライサウナ
温度が物足りないが3段目で10分も入っていれば十分に汗かけます 何より終始貸切状態✨
3セット後に入れ替わりでお一人いらしたのみという
おそらくブラウン管テレビが置いてあったのだろうテレビスペース📺正方形のテレビ窓が昭和世代にはなんとも懐かしい

全3セット 12分
水風呂は15度となかなかな冷たさ
温まりきれない体にこの温度は応える😅30秒でいい
休憩スペースがないので空の木浴槽の縁で腰掛けて横になり休憩

窓の外は駅のホーム ホームアナウンスが丸聞こえしてくる
4階でも眺めはいいので6階はもっとよく見えそう
昼間は富士山とか見えるのかな？

近隣に澄流や酒々井湯楽といった強豪施設があるものの
ふらっと利用には良いかも 何より今は人がいないのが利点
静かにサウナや入浴したい人にはいい所

🎃ハロウィンサウナ🎃
仮装などせず一糸纏わぬ姿でサ活してます💦

メイン✖️3によもぎ✖️1
6〜10分 最近サ活が少ないせいか一発目は日和ります😓
爆風も一回 相変わらずの長期攻撃🔥終わりまでが長い長い
わかっちゃいるけどやめられない 水風呂も大好き滑らかさ

最近ととのう感覚が得られないのが悩み😩身体が慣れてしまったのか？それとも追い込みが足りないのか？うーん…
次月は茨城に注目のサ施設が出来るし😆
それまでにきっちり身体整えとこう