大ちゃん

しっかり熱くて、しっかり冷たい。最強だな〜。。。

今日は菖蒲湯でした♨️家族みんなでのんびりと。

家族で入浴。ゴールデンウィークで混み合っています。

ホワイトニングに行った後は、家族でサウナ🧖

夜勤明けにサウナ🧖

ポイントが貯まったので交換^ ^

おやつの時間にふたごの湯♨️
ところが今日はハプニングがあり、サウナにいたお年寄りの方が脱水か何かで1人では歩けず、私ともう1人のサウナーの方で誘導するという出来事がありました。お年寄りの方は大丈夫と言いますが、明らかに正常な状態ではありませんでした。一旦座らせ見守っていると誰かがスタッフを呼んで下さり、スタッフの方が到着したのでその後はお任せました。
所見としては、私が1セット目のサウナの時に一緒になり、私が先に退出し、2セット目にサウナ室に入った時も同じ場所に座っており、長いこと入ってるなと思いふとお年寄りの方の身体を見ると、ほとんど汗をかいておらず、呼吸も浅く促迫していたので様子がおかしいと思い声を掛けるとフラフラと立ち上がり今にも倒れそう、そんな状態でした。高齢者はもちろん、年齢に関係なく入浴、サウナに入る前の自分の体調管理は改めて重要だと感じました。また、みんなで楽しくサウナライフを送るために、周りへの目配り、気配りは大事だな〜とありありと感じるサウナ時間でした。あの方が無事だと良いな〜。

最近お決まりの休日の締めは家族でふたごの湯♨️日中は栗原をドライブ。

久しぶりの元気の湯♨️
昼間に行くのは初めてで、お客さんは少なめでした。いつも通りサウナを楽しみ、いつも通り外気浴をした訳ですが、以前サウナイキタイの栞さんからいただいた情報を思い出し、腰掛け湯の端っこのお湯がほとんど出ないところでも休んでみました。外の庭を眺めながら、じんわりお尻と足が暖かく良かったです‼️身近にサウナ好きが少ないので、こういった情報を教えてもらったり、経験できることは嬉しいものです。ありがとうございました^ ^

石巻は快晴でしたが、仕事場の栗原は結構雪が降っていました。

Colemanのインフィニティチェアが一脚追加されていた！ありがたい。。。