おっち

2024.07.11

86回目の訪問

サウナ:8-8-12-10-10
水風呂:30-30-30-30-30
外気浴:12-12-30-12-10

休みのサ活
昨日は明けでゆっこ行くはずが
眠過ぎて行く気になれず…
結局家シャワーで終了
今日は6時入りを目標にしてたのに起きれず
7時15分入店
3時間満喫しました
76.3kg⇒74.6kg -1.7kg
これから献血🩸
眠くなりそー

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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