まこと

2025.02.08

74回目の訪問

サウナ飯

サウナ13×2
水風呂2.5×2
内気浴8×1
今日は自分のホームの越谷の健美へ!やはりここは値段がお得でゆったり入れるのが自分的にはいいのといつも通りにイベント風呂と今回はボディーバスに入ってからサウナに行き2セット目の時は最初に上段に座っていい汗を流してからがまん席に座ってめっちゃ汗もかいて水風呂もちょうどいい温度でいいのと夜だったので外気浴だと寒いと感じていたので内気浴でゆっくりして時間が経つとととのえられたので良かったです!
ちなみに昨日のイベント風呂がみかんの湯で外の湯めぐりが薬湯の活でした!
まぁホームなのでまた行きます!

マウンテンデュー

これを飲むと生き返る感じで最高です!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
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