まこと

2024.10.21

54回目の訪問

サウナ飯

サウナ13×2
水風呂2.5×2
外気浴8×1
今日は自分の好きな越谷の健美へ!久々に平日に行ったので人はまずまず来ていたけど最初にイベント風呂とジェットバスに入ってからサウナに行ってちょうど6時に始まるキューゲルの氷をやっていてジュワジュワと沸き上がった感じでめっちゃ汗もかいて2回目の時はがまん席に座って3分位いてから水風呂もちょうどいい温度でいいのと外の外気浴も風が心地いい感じでととのえることも出来たので良かったです!
でも最近季節の変わり目でもあるのでコンディションも考えながらサウナを楽しみたいと思います!
今日のイベント風呂がイヨシコーラの湯で外の湯めぐりが新潟の月岡温泉の湯でした!
まぁホームなのでまた行きます!

やよい軒 越谷神明町店

鯖の味噌煮定食とジンジャーエール

やっぱりご飯がおかわりできるが醍醐味で〆の茶漬けが最高なのよ☺️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃
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