まこと

2024.06.03

33回目の訪問

サウナ飯

サウナ12×2
水風呂2×2
外気浴8×1
今日は自分のホームの越谷の健美へ!昨日は日曜日でもあったので人はめっちゃ混んではいたけど外の外気浴は雨も少し降っていたので人がまばらでととのいイスでととのえることが出来ました!
自分はここはイベント風呂と炭酸泉が好きなので特に炭酸泉は10分以上入ってると血行も良くなると書いてあるのも醍醐味ですね!
そしてサウナもマイルドな温度なのでいい発汗が出来るのもいいですね!
ちなみに昨日のイベント風呂が薬湯の瑞恵泉で外の湯めぐりは別府温泉の湯だったので硫黄の匂いも少ししてたのも良かったです!
まぁ常連なのでまたそのうち行きます!

八郎そば 南荻島店

かけそばマグロ丼セットとさつまいも天

昨日は少し肌寒かったのでかけそばを食べて温まりました!とても美味しかったです!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃
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