まこと

2024.05.06

29回目の訪問

サウナ飯

サウナ14×2
水風呂2.5×2
外気浴7×1
今日は自分のサウナのホームの越谷の健美へ!ここのサウナはちょうどいい温度で入れる所がいいのと特に2回目の時はセルフうちわも設置してあるのでいい発汗が出来るのも醍醐味ですね!
外気浴も風が強かったけど水風呂もプール見たいな広さなので最高なのと外気浴もととのえることが出来たので良かったです!
ちなみに昨日のイベント風呂が菖蒲湯で外の湯めぐりは北海道のモール重曹の湯でした!まぁホームなのでたまに行きたいと思います!

コーヒー牛乳

やっぱりサウナ後のコーヒー牛乳は格別ですね!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
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