MASH

2024.09.11

10回目の訪問

最近毎日残業地獄かつすごく落ち込むことがあったけど落ち着いたのでサウナ!
残業終わりだったけど行ってよかった~
最近疲れてて今日サウナ行くのやめようかなーって迷って、行くまでが億劫だけどやっぱり行くと100%行ってよかったと思うから結局行く!笑
今日はサウナ入る前に湯通し念入りにしたから結構最初から汗出て水風呂気持ちよかったー!

漢方サウナ:10分 × 1セット
サウナ:8分 × 1セット
10分 × 1セット
12分× 1セット
水風呂:90秒 × 34セット
休憩:5分 × 4セット
合計:4セット

  • サウナ温度 40℃,86℃
  • 水風呂温度 16℃
0
26

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!