なおカツヽ(ヽ゚ロ゚)

2022.10.07

18回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:最近はもっぱら、こちら。
遠赤外線強め&小さな露天に、身体の芯まであっためてもらってます。

最近は一気に寒くて寒くて辛かった。サウナ入ったら生き返る。

細胞ひとつひとつに熱が伝わってー、思いながらサウナタイムはあっという間。

(;´д`)あがったら、また寒い日常だわー。

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