yamatetsu

来週、お客さんの偉い人への
プレゼンがあって、準備に追われて
心の余裕がない。
こんな時のサウナにはホント救われる。
スッキリしました。明日も頑張ろ。

会社上がってジム。
筋トレしてサウナして
スッキリ。多幸感、感じます。
感謝です。

名古屋にいる義姉のお店の整理を手伝って
ランチにまかないを食べさせてもらい、
夕方から天気よくなってきたので
家の近くの万灯山にサクッと登って
ジムのサウナへ。かなりスッキリ。
ジムのサウナと水風呂がしっかりしてるの
ホントありがたい！

朝５時出発で、先輩と登山して
ゆのゆへ。
登山後のサウナは本当に最高！

伝説のすた丼屋 豊橋飯村店

すたみな丼

ニンニク効いてて美味しい

久しぶりのジム。
筋トレしてサウナしてスッキリ！

帰省してきてる高一の息子と2人で
レッツ高浜へ。
寮の生活や学校の事について
ゆっくり話できた。
成長を感じるなぁ。

まんが喫茶ログキャビン 安城高棚店

日替わり

漫画喫茶のご飯、どれも美味しい。

キャンプ場をチェックアウトして、
昨日に引き続き、鷹の湯さんへ。
ここのサウナはホント気持ちいい。
バレルサウナも水風呂も最高！

高一の息子と息子の友達3人連れて
表富士キャンピング場へ。
天気は良くなく、キャンプ日和では
ありませんが、息子達は楽しそうに
過ごしてました。
夜はみんなで鷹の湯さんへ。
サウナ最高でした！

長崎県の島の高校に離島留学してる
高一の息子が春休みで帰省してきてるので
久しぶりに2人でコロナの湯へ。
島での寮生活は、周りの人に恵まれてて
楽しく過ごしているらしい。
ただ、親元離れて暮らしている中で
「俺、生活するの下手みたい」って
言っていたので、
それなりに苦労もしているんだろう。
そういう事に気づているだけでも
少しづつでも成長しているなと
嬉しく思いました。
一緒にサウナもできてよかったです。

会社上がってジムへ。
筋トレサボってサウナだけ。
ジムのサウナ、本当にありがたい！

早朝から、友達と鳳来寺山に登って
しっかり歩いて汗かいて、
天気も良くて気持ちよかった。
外気浴気持ちいい季節で、
登山後のサウナ最高。

お食事処 かさすぎ

しいたけ定食

椎茸フライ最高！

会社午後半休にして、
岡崎中央総合公園の山をしっかり歩いて、
しっかり汗かいて、帰りにジンギスカン
食べて、ジムサウナへ。
贅沢な午後でしてた。

ジンギスカン

タレも美味しい

会社上がって、ジムへ。
筋トレサウナでスッキリ！

会社終わって、後輩と食事して
帰りにジムでサウナだけ。
身体も気持ちもスッキリ！

会社上がってジム。
筋トレサボってサウナだけ。
スッキリ！感謝！

ずっと気になってた杉の湯さんを初訪問。
町の銭湯って感じで非常に良かったです。
サウナ室もしっかり熱くて、水風呂も
気持ちよく、リフレッシュできました。
また来たいです。

久しぶりに大学の友達と会って
モーニングの後
ラクスパガーデンへ。
サウナしっかり3セットしながら、
お互いの近況を話して楽しく過ごした。

天然酵母の食パン専門店つばめパン＆Milk 尼ヶ坂本店

小倉トーストモーニング

パンが美味しい

朝から、会社の先輩と登山。
寒さも和らいで、
気持ちの良い季節になってきた。
登山後ランチしてサウナ。
スッキリ

ランチプレート

健康的で美味しい

朝から、会社の先輩と登山。
寒さも和らいで、
気持ちの良い季節になってきた。
登山後ランチしてサウナ。
スッキリ

ランチプレート

健康的で美味しい

会社上がってジム。
筋トレサウナでスッキリ。
感謝！