当然さん

2023.05.27

350回目の訪問

いつものレッスンはパンプからコンバット。足の調子は上向きも、今度は右手がジャブやストレートを打ちきれないくらいの肘の痛み。色々立て込んできた。本格的に対応するか。

レッスン後に入浴。洗体後は初手水風呂が心地よい季節になってきましたね。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18.7℃
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