当然さん

2020.03.01

1回目の訪問

とうとうコナミスポーツも明日からスタジオレッスンお休みに入るとのことで、心と体の健康を維持するために来館。
ジムのスタジオレッスンをどっぷりとこなした後に入浴。

#浴槽
8人は入れそうな浴槽が2つ。ひとつには弱めのジェットバスあり。

#サウナ
綺麗なサウナ室。85度くらいでしっかり入れる。テレビあり、音は小さめ。出る時に、ビート板で足元の汗をすのこの下に流す人が数人いた。ローカルルールか。

#水風呂
温度計は17度ほどと、そこそこ冷たい。狭すぎることも無いので、わりと満足。

#休憩スペース
浴室内に石のベンチスペースあり。4人くらい座れるかな。
浴室を出たパウダースペースにも背もたれ付き椅子があるので活用できそう。


明日から、私が通っているスポーツクラブは、全てスタジオレッスン休止になり、マシン設備は使えるとの事ですが、私にとってどの施設もサウナ施設と化します。涙。
ジム活を休む間、サ活に励めると思って乗り切りたい。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
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