セントコア山口
ホテル・旅館 - 山口県 山口市
一週間ぶりのととのいへ。疲労のピークがいつも木曜にくるので、ここでととなわければいつととのうのか。それが問題だ。
自分はいつもその日の気分気温に合わせてサウナ水風呂外気浴のルーティンを行う。サウナが長い日もあれば短い日もあり、水風呂が長い日もあれば短い日もある。あまり、事前に何分と決めない。一期一会、まさにサ道である。
ここはととのい椅子がないため、露天風呂のほうへ赴き、外気を浴びる。たったまま外気をあびる。武蔵坊弁慶スタイル。
本能に従い、サウナ水風呂外気浴。立ったまま外気浴。梅雨入り前の風が来る。
ビールがよく冷えている。
ととのった。
男
-
90℃
0
33
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