昭和町立温水プール
スポーツジム - 山梨県 中巨摩郡昭和町
スポーツジム - 山梨県 中巨摩郡昭和町
サウナ:10分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット
ストレス発散の為に久しぶりのジム&サウナ。10kmのランとダンベルで汗を出したら、更に一絞り。相変わらず人が居なくて快適なサウナですが、何故か一枚だけベチョベチョのタオルがw勿論タオルの交換とか無いですので、ストーブの前の席に移して乾くのを祈りつつ、のんびり5セット。公共施設なのでサービスとか設備で誇れるものはないですが、圧倒的コスパと快適な空間は何事にも代えがたいものがあります。せめて外で外気浴が出来ればなぁと思いつつ、今回も良い整いでしたわ(ヽ´ω`)
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