teetee

2023.10.04

1回目の訪問

サウナはスパの一部で男女共用
ロッカーはトリートメントスパの人専用
よって部屋から水着やガウンでそのままサウナへ
サウナ室の温度は80度+程度でなかなか心拍数90超えず
ミストサウナは温度計ないが温度も雰囲気もかなり良好
心拍数も140超
ドライのロウリュはボタンでセルフ方式
桶も置いてあった
水風呂はないがシャワーで冷えるのでOK
休憩用のタイル製の椅子は暖かくて気持ち良い
ドライ12min/10min/ミスト8min

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