田中の

せっかく長野に来ましたから！開店凸！

#サウナ
結構広い！電気ストーブ2台にストーンサウナ1台。街のスーパー銭湯くらいに思ってましたが良い設備！
オートロウリュも30分に1回はちょうど良い頻度、暑すぎずぬるすぎず湿度バッチリ！
12:30~のアロマロウリュの香りがイマイチ分からなかった…タイミングズレてたのかな？

#水風呂
広い！深い！適温！こういうのが良いんですよ〜！
長くもつかれるし水質もとても良かったです！

#休憩スペース
中も外も椅子が多い！露天の畳が優勝でした🏆

麺道 麒麟児

特製中華そば

丁寧なお味…！

買い物帰りに、お久しぶりのこちら！
21時の爆風は逃しましたが、22:30~のお戯れ、最高でした！！！
外気浴スペースも新設されて更に素晴らしい施設へ！サイコー！

ノンアルレモンサワーと唐揚げ

ノーマル唐揚げお初！ウマ！ 入浴前に激辛チャーハン食べました

めっちゃ久しぶり！カラカラ熱めのサウナ室！ぬるめの水風呂！風の心地よい外気浴！今日ちょうど良くて最高でしたね〜！ちょうど良く過ごせました😊

大阪旅行の帰りに寄り道！

#サウナ
こじんまりながら、しっかりとした熱さ。
でも居心地も良い。ずっと居られるのに汗もかける素晴らしいサウナ！こういうサウナはオートロウリュやアウフグースなど、時間に囚われることが無いので大好き！自由が1番よね（？）

#水風呂
水質抜群！温度も好み！というより、このサウナ室と相性が良いのかも🤔
最初段差にビビった笑

#休憩スペース
特別スペースは無いのでシャワー用の椅子で休憩したり、お湯につかってのんびりと。

何かのサウナ番組で見た石橋に寝転ぶのは恐らくダメそうだったのでやめときました(笑)

トータルで自由なサウナだと感じました。マナーが守られているからこその自由ですね。
京都来たら必ず寄りたい！

ますたに

ラーメン

背脂あるのに食べやすい！鶏ガラスッキリ！

ご無沙汰のこちらへ…！
シアターサウナがオートロウリュになるらしく、これからますます良くなっていくのでは…！
治安は大事にね

飲み屋探してたら偶然見つけたサウナで、朝からしっかり！開店凸

#サウナ
開店凸だったので心配でしたがしっかり温まってました！セルフロウリュ出来るし場所も工夫出来るし、何より朝イチだから1人でした😭

#水風呂
キンキン過ぎる！！！なんこれ！！！と思ったらチラーでしっかり冷やされてました🫨
頭から水も被れるし、簡易水風呂でしっかり冷やせるし、寒すぎる時はシャワーで温度調整しながら汗を流せる！コンパクトなのに選択肢多すぎ！

#休憩スペース
オシャレな休憩スペースに座り、しっかりと。外の扉が開けられるので外気の取り入れもバッチリ！これは外気浴と呼んでも遜色ない！

正直予約制の小さめサウナは期待値低めで行くのですが、これは素晴らしかった！
初回のみですが¥1,400で入れたし、月額プランもあるそうな！
地元にあったら流石に登録してたかも🥺

久しぶりのこちら！この前も推し活後だったな？
今まで岩盤浴みたいなスペースだったのがオートロウリュサウナへ進化！某メッツァを感じる水量とロウリュ後の送風！なかなかあつい！
その後はいつもの冷たい水風呂→外気浴。何故か寒いのに4セットとも外気浴出来ちゃう…！
新潟サウナは珍しいもの揃いですが、スーパー銭湯のクオリティも素晴らしいですね…！

#サウナ
こじんまり。家にサウナつけるってこのサイズなイメージ。湿度低くなく居心地は◎

#水風呂
無し。水シャワーでしっかり冷却

#休憩スペース
なんと、無し。笑
空いてたので洗い場の椅子で休憩。割と休めたな🤤

寝るだけホテルかと思ったら偶然のサウナチャンス💣

やっぱりここ最高だ…居心地がよすぎる…
開店凸かまして、昼から焼肉&ビール…
ここが天国です

焼肉

生きがい

サウナ初め！！！今年もよろしくお願いします！！！
なんだか久しぶりすぎて気持ちがふわふわしたまま3セット。シンプルなルーティンでシンプルなととのい。（涼しい部屋を忘れてただけ）
それよりなにより、岩盤浴専用だった部屋がフリー休憩スペースになってた！！！これが一番嬉しい改良…！

新婚旅行にて、行ってきましたよ。

#サウナ
メインサウナ
最初調子悪かったのかな…？優しいタイプだなと思ったらオートロウリュも出てなかった💦
後から店員さんが来て通常運行へ。
そこから17時のアウフグースを受けて無事に大整い🥺

森のサウナ
なんと故障中‼️やってるけどセルフロウリュなし😭水風呂は生きてたので不思議な体験は出来ました✌️

からふろ
これがめっちゃ好み…！1人用には少し広めな場所で、セルフロウリュで自分だけの空間を作れました…🥺

アイスサウナ
1人用冷房ガンガン部屋。ここはいるといつも笑っちゃうんだよね。

#水風呂
森のサウナの水風呂と強冷風呂。冷たい方まじで刺さる系！冷冷交代浴の温度差が堪らないので整い散らかし暴れました（？）

#休憩スペース
椅子が沢山…と思いきやアウフグースあとは空き0になるので、寝そべる特別空間か洗い場の椅子でこじんまりと。最高のととのいでした〜！

フリータイムで永遠いたいと思ったし、サ飯も美味しそうでもう…転籍届待ったナシでした（？）

挙式後めっちゃ疲れちゃったので朝からととのい。
人少なく1人で余韻ひたりながらゆったり出来て良かったな〜🥺

朝食バイキング

しっかり食べる派

久しぶりのサウナ。ゆっくり温泉に浸かろうと思ったら満杯。
露天に出てみたら…テントサウナ！？露天岩風呂だったところが水風呂に！？何もかも変わったサウナに驚きを隠せず体をしっかり拭いてテントサウナへ。
MORZHのテントサウナすご！温度設定は柔らかめでしたがロウリュすれば問題ナシ。2セット以降は心地よく入れました😊
ですが、1セット目入ってみたらちょっと変わった人が…ずっとロウリュ掛けてるし、挙句バケツに自分のタオルを入れてストーンへ絞って…このサウナブームの中、適切では無い行動は色々なところで目に出来るはずなのに、何故こういう人はいなくならないんでしょうね🥺少しモヤモヤしながら露天水風呂→岩でゴロン。結局これが出来れば気持ち良い。笑
中のサウナは常に混んでて入れませんでした。こんなに人気店だったっけ？

久しぶりということもあり癒されて満足な一日。あとは寝るだけ〜！

やっと行けました…11時半頃伺って1時間待ち！未だ人気ですね…！ 🧖‍♂️

#サウナ
静か、暗め、適温適湿…。何も言うことがない…15分に1回のオートロウリュも毎セット当たるように仕組まれているかのよう…。本当に地元に欲しい通いたくなるサウナとはこの事ですね…！
｢…｣多いな

#水風呂
14℃！めっちゃ冷た！外気のおかげもあってかなかなかの冷え具合🧊🧊🧊深くて広くて複数人入っても問題なし！
室内にも20℃位の水風呂があったのでこちらと棲み分けも出来てよく考えられているなと。

#休憩スペース
外気浴があるの最高過ぎません？椅子もあのスペースに6脚もあって休み待ちがなかった！中にも1つあるので寒い日にはピッタリでした🤤

全体通して、特別感よりも｢毎日通いたくなる｣が詰まってました。また来たい。つぎはクラフトビールもね🍻

ほうじ茶ミルク

濃いほうじ茶シロップにたっぷりミルク！ディープリラックス！

（黄金湯にフラれたなんて言えない）
名施設過ぎて行くことを忘れてました☺️💦

#サウナ
ボナサウナ！
なんという過ごしやすい高湿度…！
上段でも汗ダクダク、なのにずっと居られちゃう…！

テルマーレ改！
暗い室内、セルフロウリュ、ちっちゃめうちわ…
眠くなりながら、気付いたら長居してビッチョリ！心地よ過ぎ…！

新設？カラカラサウナ！
他のふたつと打って変わってカラカラアツアツストロング！チクチクする痛でみんな割と早めに出る中、結構いたかも…？全員いなくなった時に秘密の小部屋（勝手に呼んでる）へ…籠る熱と寝そべることの出来る壁に感動しながら、背中を少しやけど💥

#水風呂
例のミニプール…！
かけず小僧の看板が目を引く中しっかりと掛水して、潜水。ホント気持ち良いよね〜潜水！
小さめ水風呂で冷冷交代浴も出来ちゃってもう最高〜！

#休憩スペース
イスがたくさん！座るのには困らなかったなぁ。
ミストはラストで浴びたけど相当好き！

その辺に出来まくってる流行りのサウナより、こういうのが好きなんです。

音楽フェス明けの朝風呂。温泉。サウナ。水風呂。外気浴。全てが今欲しかったものでシビれました。

#サウナ
結構広い！が、オートロウリュ生きてる…？
予定時刻5分経っても出なかった…🥺
居心地良くてしっかり汗のかける温度湿度は良かったのと、1人あたりのスペースが広いのも高ポイント！

#水風呂
冷たい！温度計より低く感じましたが如何に🧊
サウナ室のキャパに対しては少し浅め狭め。

#休憩スペース
椅子が！！！少ないです！！！
石で休むスタイルでゆっくり出来ましたが、サウナだけではなく湯休みとしても使う方はいると思うので増やしていただけると🙏

総じて好みの施設でしたが、休憩スペースの取り合いは避けたいところ！
何よりも岩盤浴込でこの金額はとても良心的でした！

相方の帰省ついでに。
ここ、この季節の外気浴、水温、サウナ室の温度湿度、全て好き…！
やっぱりここの外気浴は年1回は浴びたくなっちゃうな〜

ホントにここは心が整う施設…。
（1回目のあの人たちはなんだったのか…？）
今日も静かに優しくととのいました…。

まさかのハシゴサウナ🧖‍♀️
温泉目当てながらしっかりとサウナもチェック。

#サウナ
意外と広いな…？
利用人数も少ないからか居心地も🙆‍♂️
結構なサウナストーンの上には蛇口が…もしかしてオートロウリュつける予定なのか…？
謎の熱波！赤城おろしは時間が合わず次の機会に。

#水風呂頑張って3人ほど。潜水OKは地味に嬉しいし冷たい！この時期に冷たい水風呂は高得点…！

#休憩スペース
露天に5つ、浴室に1つ。
所謂普通のととのいイスですが、これで良いんだよ。

肝心の温泉は入浴剤なのかな？化粧水風呂ということですべすべした白濁りタイプ。温度もちょうど良くて嫌いじゃないかも。