でい

2024.12.26

48回目の訪問

サウナ飯

段取りが大事

サウナ:10分 × 3
水風呂:40秒 × 2
休憩:10分 × 3
合計:3セット

実に1週間ぶりだったのですが
彼女様が体調崩されて早退。
看病しないと…と思ってたら、
チャーシュー買ってこいとのことで感謝。

もともとは一緒に夜行く予定だったんだけどねー

なんかすごい日と風呂の日ですごい人(語彙力)

コンディションも少し悪かったのでサクッと。
サウナ行くにもしっかり段取りするといいととのいになるねー

オロポ

チャーシューの待ち時間に。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃,85℃
  • 水風呂温度 13.7℃,6.5℃
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