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まいこん

2025.03.27

7回目の訪問

サウナ　12〜14分×4回
水風呂　40〜50秒×4回
外気浴　3〜5分×4回

36調整で5連休初日はホームサウナから
時計が復活してたため心置きなくサ室を満喫
水風呂は過去一冷たく、外気浴も捗る感じに

いつもの水風呂素潜りおじさんとエンカウントもなく
久しぶりに充分整った🧖

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