2023.03.22 登録

  • サウナ歴 1年 2ヶ月
  • ホーム ROOFTOP
  • 好きなサウナ
  • プロフィール 数ヶ月前までサ活 初心者でしたが、最近は暫くサウナ行かないとムズムズするようになってきてしまいました… よろしくお願いいたしますm(_ _)m
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

ねこぞう

2024.01.20

11回目の訪問

サウナ飯

ROOFTOP

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:10秒 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

一言:
年始1発目のサ活は安定のrooftopで。
小雨で肌寒い気候でしたが、サウナ熱々でバッチリ整えました🤤
本日はゆっくり贅沢に2h。
今年も良い年になりますように…♨️

西荻もがめ食堂

チキン南蛮定食

背徳感のあるボリュームとタルタルの乗っかり具合。サウナ後は特にたまりません(笑)

続きを読む
17

ねこぞう

2023.12.28

10回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:20秒 × 2
休憩:7分 × 2
合計:2セット

一言:
おそらく今年のサウナ納めになりそう…という事で、吉祥寺に新しくできたMonsterSaunaとすごく悩みましたが、今年の締めはホームサウナのこちらへ。

今年はサウナという新しい趣味に出会えた、記念すべき年でした。中でもこのROOFTOPは初めて一人で訪問した施設で、感慨深く…

サ室のクオリティの高さ、水風呂や外気浴スペースとの動線、インフィニティチェアの多さ、民度の高さ、ほぼ手ぶらで行ける手軽さ、デジタル化されたスムーズな受付…

ホームサウナの座は今のところ揺らぎそうにないです(笑)

運営会社のメッセプロパティーさん曰く、西荻窪→吉祥寺と来て、次は三鷹との事。今度は温浴付きとの事で楽しみです♨️

今年も一年、ありがとうございました。
来年も引き続きよろしくお願いいたします(^人^)

続きを読む
21

ねこぞう

2023.12.20

1回目の訪問

水曜サ活

境南浴場

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
半年前から気になっていた施設。待ちに待ったリニューアルを迎え、賑わいが落ち着いた頃に伺ってみよう…と思ってましたが、我慢できずに突撃しちゃいました🤤

昔ながらの銭湯という装いですが、内装はリニューアルされてて大変綺麗でした。
サウナ料金を払うと、専用のバスタオルとサウナキー(サ室に入るための鍵)が入った防水バッグを貸して頂けます。
浴場内には、持ち込んだバッグを吊り下げておくフックが用意されており、よく考えられている…🤔

浴槽は3種類あり、うち1つは薬湯で、本日は11種の生薬が入っていたものらしいです😯
身体に良さそうな良い香りがしてました(笑)

サ室は初体験のボナサウナ。じんわり温まって良い感じでした。サ室を出てすぐの場所に水風呂があり、こちらもまろやかで心地よい。外気浴スペースはないので、浴室内の風呂椅子に座って休むか、脱衣所に戻ってベンチで休む感じになります。

ドライヤーは1台しか無く、20円を入れて稼働させるタイプでした。脱衣所のロッカーも100円入れてロック、開錠で戻ってくるタイプで、小銭は必須です!

なかなかバランス取れてて大変良い施設でした✨また近々お邪魔したいと思います😄

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
19

ねこぞう

2023.12.09

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
(温泉:2分 × 3)
合計:3セット

一言:
本日は新規開拓で、以前から気になっていた深大寺の「湯守の里」さんへ。シャンプー類は備え付け、レンタルタオル(+350円)もあるので手ぶらでOKです。
浴場へ向かう途中の湯上がり処で「茶々」という名のうさぎさんがお出迎え。可愛い☺️

こちらは天然温泉(内湯や露天風呂)があり、まずはこちらで湯通し♨️
サウナは低温(50℃前後)の塩釜ミストサウナとの事で、初だったので少し不安でしたが、程よい熱さでしっかり発汗できました。定員としては12人くらい入れそう。木製?のベンチがあるだけなので、気になる人はサウナマット持参が良さそう。
水風呂は18℃に保たれており、柔らかくて気持ち良い!
露天エリアに休憩用のベンチが3台ほどあり、今の時期は色付いた木々を眺めながらゆったりできます。

これまでアツアツのサウナしか経験した事なかったですが、こういう優しめのサウナも全然アリだと思った。
最近は仕事がハードだったので、身体が自然と癒しを求めてたのかも(笑)また来ます!

松の木

天ざるそば

写真の遠近具合で天ぷら達が小さく見えますが、かなりの量と種類があり、大満足します!蕎麦も美味!

続きを読む

  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 18℃
17

ねこぞう

2023.11.18

9回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:30秒 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:
寒くなってきてから行けてなかったけど、サウナの季節到来という感じで最高でした😇
外気浴スペースは寒さ対策のためか熱湯の散水がされてたけど、冷えた脚にあたると結構熱い😅
「アツっ!」って言ってる人、何人か居ました(笑)

あと、休憩中の寒さ避けに、バスタオルが1枚無料で追加レンタルOKになってた。
熱湯の散水含め、恐らく色々と試験運用されてるんだろうけど、積極的にこういう取り組みをされているのは素晴らしいと思う。応援したい!!

続きを読む
19

ねこぞう

2023.10.29

2回目の訪問

サウナ飯

アカサカサウナ

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 4
水風呂:20秒 × 4
休憩:12分 × 4
合計:4セット

一言:
早々に2回目の来訪、今度はサ友と2人で。
サウナにハマり始めた頃は既に黙浴が当たり前だったので、会話しながらのサウナってどうなんだろう?と思ってたけど、いや、これが実に楽しい😆
プライベートサウナの醍醐味ですね…!
無駄に照明を薄暗くしてムードを演出してみたりも楽しかった(笑)

静寂の中で「ととのい」を追い求めるのとはまた別の楽しみ方を発見し、贅沢なひと時でした😇

ただ他の方のコメントにもありましたが、TVリモコンの反応がイマイチ悪い。さらに無駄な演出でチルいmusic videoでも流そうと思ってたのに残念(笑)

ちなみに前回のアロマ水はシトラス、今回は白樺。
(予約時に3種類から選択できます)

兄夫食堂 赤坂本店

サムギョプサル丼+スンドゥブチゲ

続きを読む
15

ねこぞう

2023.10.18

1回目の訪問

サウナ飯

アカサカサウナ

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:20秒 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:
初めてのプライベートサウナ。
人目を気にせず寝サウナ、セルフロウリュできる贅沢✨
アウフグース機能は体感として「はて?」でしたが、水風呂の水温はキンキンで、深さも十分。
動線もよく、しっかりととのえました。

ただ、お値段もそこそこなので、頻繁に通う感じにはならなさそう😅
現在はグランドオープン価格で低めの料金設定?との事で、通常料金になって値上がりになると更に足が遠のきそう…

たまーに自分へのご褒美や、友人などと一緒に特別なイベントとして利用するのはアリかもと思いました😄

ねぎし 赤坂見附店

まるねセット

2種の看板牛タンメニューの詰合せ。ご飯が進み過ぎておかわりしちゃいました(笑)

続きを読む
13

ねこぞう

2023.10.07

8回目の訪問

サウナ飯

ROOFTOP

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

一言:
本日は久々に2時間たっぷりと。
時間を気にせず過ごす事も、上質なととのいを迎える1つの秘訣かも…なんて思いながら、秋の心地良い気候の中でのサ活でした😇

越後鶴屋

開運大福 & おはぎ

何となく和菓子が食べたくなり。甘さ控えめでペロリと食べられちゃいます!

続きを読む
18

ねこぞう

2023.09.22

7回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
併設のカフェで1h弱ほど仕事し、その後にサウナ。カフェ利用は初めてでしたが、店員さんがサウナ併用時の説明等々を丁寧にして下さり安心できました。週末金曜という事もありますが、仕事終わりのご褒美サウナって、なんか良いですね(笑)

サウナは週末の夕方なので混んでるかな?と思ったら意外と空いてました。雨天だったからかな。
外気浴はパラソル下のベンチが全て埋まり気味で、パラソルの端だと結構雨に打たれました。小雨だと気にならなさそうですが、その日はそこそこの雨量でしたので…(^_^;)

時間の都合により短時間2セットでしたが、今回も気持ちよくととのえました。またお邪魔します🤤

続きを読む
10

ねこぞう

2023.09.16

6回目の訪問

サウナ飯

ROOFTOP

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:7分 × 2
合計:2セット

一言:久しぶりのホームサウナ。時間の都合で1hだけ。受付がQR→顔認証になってから初めての来店でしたが、事前の会員登録を済ませておいたので4Fに直行でスムーズに入店できました。
タイミングよく37分のアロマロウリュの時間にサ室へ。いやー相変わらず熱い(笑)短時間でルーティン回したかったので有り難かった。
夏の時期に来た事がなく、屋外の水風呂の温度が少し心配でしたが、心地よい冷たさで安心しました。
スタッフさんが黙浴マナーについて度々触れて下さっているお陰もあり、皆さんマナー良く黙ってサウナを楽しんでいらして、民度高くてよき。

海南チキンライス 夢飯

海南ハーフ&ハーフチキンライス

とても美味しかった!隣の人が食べてた「ラクサ」なるものが少し気になったので今度食べてみたい…

続きを読む
15

ねこぞう

2023.08.05

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 5
水風呂:30秒 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

一言:
初のグルシン、手足を外に出してないと数秒も耐えられませんでした(笑)
アツアツキンキンなので、2hでも短時間で数多くルーティンを回せます。
各ステップで待ちは発生せず適度な混み具合、かつ静寂のマナーが徹底されており、快適にととのえました😇

陳麻婆豆腐 新宿サザンテラス店

陳麻婆豆腐セット

白州ハイボールと共に。麻婆豆腐はピリ辛で、食べきるのにかなり時間が掛かりました(笑)

続きを読む
5

ねこぞう

2023.07.16

2回目の訪問

湯の森 深大湯

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む

ねこぞう

2023.06.30

1回目の訪問

サウナ飯

気になってたサウナ東京へ初訪問。
複数種類のサウナや温度の異なる水風呂など、一度の訪問で全て堪能するのは難しい…!
カウンターでの接客や、浴室内スタッフの方々による気配りが行き届いており、全体的に好印象でした。

1hで済まそうと思って精算しようとしたら既に時間オーバーしてたようで、どうせならと地下の食事処で夕食。この食事処も滞在時間に含まれちゃいますので、ご注意下さい。

唐揚げタルタル定食

価格の割にそこそこボリュームがあり大満足。サウナ後の唐揚げは最強。

続きを読む
0

ねこぞう

2023.06.24

1回目の訪問

湯の森 深大湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

ずっと気になっていた最寄りの銭湯施設に初来店。近場でお手頃な価格、設備や混み具合等、全体的にバランスが取れており、お気に入りになりそうです!

入り方:
1階の入り口で靴を下駄箱に格納し、エレベーターで3階へ向かいます。受付カウンター付近にある券売機で、まずは入浴券やサウナ券(セットになっている券もある)を購入。カウンターに出すと、下駄箱のキーと引き換えに、サウナ室を開ける用のキーを渡して頂けます。そしてそのまま脱衣所〜浴室へ。男女入れ替え制で、今回は「オアシス」側でした。(もう一方は「月のしずく」というらしい)

お風呂:
シャンプーや石鹸は置いてませんので、持参するか受付で購入となります。黄色の風呂桶がケロ◯ンかと思いきや、この銭湯オリジナルでした!

サウナ:
「オアシス」はロッキーサウナになります。オートロウリュの間隔が比較的短め、80度でしっかり温まります。部屋の前にサウナマット(ビート板)がありますので、持参されてない方は、入室前にそこから1枚持って入ります。

水風呂:
定員は3名ほどで、深さはありません。しっかり冷えており気持ち良いです。

休憩(外気浴)スペース:
3階の浴室内から4階への階段があり、そこを登ると露天風呂エリアになります。スペースはそれほど広くないですが、そこに鋳鉄製?のガーデンチェアが2脚、石造りのベンチ(2〜3名用)が1台ありました。
建物の4階に位置している為、程よく風が吹き込んで心地良いです。

続きを読む
8

ねこぞう

2023.06.03

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:
嵐が去った後の晴れ間だったからか、普段からなのか、そこそこ混んでました。5段のサウナ室は1セット目こそチラホラ空きがありましたが、2セット目以降は常に満席。定員多めなので回転も早いです。5段の最上段はそこそこの熱さを感じられる。
水風呂は適度な冷たさで気持ち良い。ただ、マナーを無視して頭まで沈んだり洗顔?したりしてる人が数名。見回りのスタッフの方がきちんと注意されてました。
休憩椅子は内風呂に5つ、屋外の露天エリアに3つくらい。露天エリアは2人くらい座れる石造りのベンチが3つほどありましたかね…

屋外で休憩すると心地良い風が吹いて、まるで空を飛んでるかのような気持ちになりました🤤

続きを読む
10

ねこぞう

2023.05.26

1回目の訪問

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
京都旅行がてら、有名なサウナに入りたい〜という事でお邪魔しました。
歴史ある施設を若い方が経営を引き継いで運営されていらっしゃるとの事で、レトロな雰囲気ながら、一部の電子決済に対応してたり、サウナ室内はオシャレなBGMが流れてたり、浴室はこまめな手入れが行き届いていたり(スタッフの方がそこそこな頻度で見回っていらっしゃる)と、とても快適でした。

サ室の温度計は110度近くを示してましたが、個人的な体感は90くらい。じんわり温まり、檜の香りがとても良いです。

水風呂はしっかりした深さがあり、冷たさも丁度良い。気持ちよくてずっと入りたくなってしまう…

専用の休憩スペースはないので、適当な場所にお風呂椅子を置いて、休憩します。

時間の都合で2セットで終了。そこそこ熱めな内風呂で仕上げ、退館。

ありがとうございました。

続きを読む
7

ねこぞう

2023.05.06

5回目の訪問

サウナ飯

ROOFTOP

[ 東京都 ]

今週3回目🤤
本日はサ友にこの施設を紹介がてらでした。

事前の天気予報は良い意味でハズレてくれて、なんとか晴れ間が見えた中でのサ活。
ここの外気浴は晴れた中だと抜群なので良かった。

2hで4セットかな〜と思ってノンビリしてたら、連れはきちんと時間配分を考えて5セット目に突入。
毎時37分のアロマロウリュを浴びたくて自分も最後焦りながら中途半端な5セット目に入った。
ちゃんと計画立てて動こうと反省…(笑)

それにしてもこのGWはrooftop満喫しました。
今後は頻度下がるだろうけど、またちょくちょくお邪魔しようと思います!

台北餃子 張記

魯肉飯のランチセット

名物の棒焼餃子も単品追加で。 西荻窪ハイボール(紹興酒ハイ)との組み合わせが最高でした。

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
21

ねこぞう

2023.05.04

4回目の訪問

サウナ飯

ROOFTOP

[ 東京都 ]

結局、連日で来ちゃいました🤤

今日はいつもより遅め(午前中の)に来たら、入場制限に初遭遇。
受付では10分位で〜と言われたけど、30分ほど待つ。その間、フリードリンクやコミックやらを満喫。

本日は1hを試してみた。退館間際は少しバタついたけど、しっかり2セット出来て満足。うん、アリですね。
1.5hとかあると丁度良いかも(笑)

シュウマイ ルンバ

中華そば定食

ぷりぷりシュウマイが美味。麻婆豆腐の辛みも良い!

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
18

ねこぞう

2023.05.03

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ROOFTOP

[ 東京都 ]

本日はサウナ日和の晴天。
という事で1ヶ月ぶりのホームサウナ。

隣接ビルの工事はお休みの模様。GWだもんね、休める時はみんなしっかり休もう🤤

さて、本日は時間に余裕あったので計4セット。2セット目に当たったアロマロウリュはペパーミント。鼻の通りがいつもより良くなった気がする(笑)
水曜ジャズの日でサ室はお洒落な音楽が流れてました。優しい曲調で眠くなる💤

外気温が上がってきてるせいか、水風呂は以前よりぬるく感じた。心地よくていつまでも入れそう…が、深くととのうには個人的にもう少し冷たい方が良いかも。

外気浴は相変わらず最高。青空の下(地上)なんだけど、気分は雲の上🤤

明日は別のサウナを開拓する予定だったが、rooftopにしちゃおうかな…

ハンサム食堂

おかず3種のせ飯

グリーンカレー、鶏もも肉のバジル炒め、牛すじ煮込み。どれもエスニックな辛味が効いてて最高!

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
17

ねこぞう

2023.04.27

1回目の訪問

入会前の体験でサウナ利用してきました。

サ室は体感的に温度高めで、水風呂はまろやかな温度。
このぬるさは人によって物足りなさがありそうだけど、水風呂がまだ苦手な自分にとってはアリでした。
が、油断するとずっと水風呂に入ってしまいそう…
サ室が良い感じに熱いので、水風呂はもう少し冷たくても良いかも。

露天エリアにフラットなベンチが1脚あり、そこで外気浴。
時間の関係で1セットしか出来なかったけど、初回でいい感じにととのえた。

サウナ専門施設という訳ではないのであまり期待してなかったけど、そこそこ満足。

あとは月会費か…
うーん、入会するか悩む。

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
15