2023.03.22 登録

  • サウナ歴 3年 8ヶ月
  • ホーム しずの湯 相模原
  • 好きなサウナ しずの湯さん。 毎日サウナ八王子さんの薪スト。 今は無き、真夜中のチリチリ鳴くAKCサウナ。 アーバンスパさんのスチーム。 代表戦を観戦しながらのサウナ。 思いやりのあるサウナ。
  • プロフィール 流行りの整うが良くわらないけど、気持ち良いのは間違いないす。 運動後のサウナは更に気持ち良いす。 そしてサウナ後のビールが美味すぎる。 常識の違いはあれど、裸の付き合い。思いやりは忘れずにいたいです。 いっさい参考にはならないサ活のつぶやき。 よろしくピース✌️
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とと岳

2026.04.11

117回目の訪問

しごおわハーフ走。

帰宅し風呂から出たらビールが無い。

サウナ行って帰りに買ってくるかで王様。

週末で混雑してるけど風呂もサウナもタイミング良く回して満足😊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
22

とと岳

2026.04.05

58回目の訪問

しずの湯 相模原

[ 神奈川県 ]

今日は早朝ロング走からの嫁方両親と父親の墓参り。
年末レースの課金を済ませ20時の下やんさんの熱波に参加。
実は下やんさんの熱波は今年初🫣
緩急ありパワフルなタオル捌きに感動しちゃいました。🥹
思い返せば昨年7月、下やんさんのタオルデビューの日を体験させて頂いたんだよなー。
しずの湯店長、これからもよろしくお願いします🙇

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
38

とと岳

2026.04.02

116回目の訪問

久しぶりに回数券購入。

走り込みが始まるとサウナ+風呂が欲しくなる。

サ室のドアの建て付けがまた悪くなったのか。
出入りの度に冷気が強く流れますな🥹

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.7℃
32

とと岳

2026.03.29

4回目の訪問

結婚記念日は嫁さんと。

めちゃくちゃ空いてて夕方までのんびり。

幸せっす🥹

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
34

とと岳

2026.03.26

115回目の訪問

何も考えず王様いったら今日は風呂の日だったのね。

女性熱波師たけむさんのアウフを受けるべく、
王様サウナに大行列。

僕的には王様サウナは普通で良いかな。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.8℃
33

とと岳

2026.03.22

57回目の訪問

しずの湯 相模原

[ 神奈川県 ]

熱波のない時間帯だったのに過去1の混み具合。

出入りが多い分、上段alも若干マイルド。

そんなしずの湯も嫌いじゃない。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
34

とと岳

2026.03.19

114回目の訪問

明日休みだし久しぶりに閉店間際までダラダラしてやろうと思ってきたけど途中から眠くて眠くて。
帰って寝ますん💤

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
27

とと岳

2026.03.15

2回目の訪問

早朝サウナ目覚めの1本決めてから行ってきまーす🏃‍♂️

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
33

とと岳

2026.03.14

1回目の訪問

明日は板橋CITYマラソンに出走。

初フルマラソンだし、バタバタしたくないから近くに前泊しちゃうかなーで。

どうせ泊まるんならサウナありきだろって。

コスモプラザ赤羽さんにお泊り決定です😆

疲れないようサクッと入るつもりが気持ち良すぎて新、旧サウナしっかりと堪能🫣

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  • サウナ温度 80℃,95℃
  • 水風呂温度 17℃
33

とと岳

2026.03.08

56回目の訪問

しずの湯 相模原

[ 神奈川県 ]

日曜午後のしずの湯さん。

15時、ズーミンさんのアウフはアニソン。

まったくわからんす😅

フレッシュな竹の葉を使ったロウリュウはとても良い香でしたー

締めはお決まりの特大柄杓で😇

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
38

とと岳

2026.03.01

55回目の訪問

しずの湯 相模原

[ 神奈川県 ]

日曜日午後のしずの湯さん。

15時、ズーミンさんのアウフはbeer bar🍺

麦芽とホップの液ににアロマでビールの香を表現。

おかわりはお決まりの特大柄杓でアチアチ。

今夜もビールで決まりだな🤣

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
37

とと岳

2026.02.23

113回目の訪問

初フルを3週間後に控えて3時間走。

サウナと風呂でリフレッシュ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
40

とと岳

2026.02.22

54回目の訪問

しずの湯 相模原

[ 神奈川県 ]

久しぶりにサ友としずの湯さん。

ズーミンさんのReluxをへての大衆酒場譲さん。

蒸されて食って飲んで15時には自宅。

健康的だな。

大衆酒場 譲

限定定食

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
31

とと岳

2026.02.15

3回目の訪問

嫁さんと。

今日の為に昨日は3時間走でしばき倒す。

朝一から岩盤浴で寝る。

昼飯挟んでからサウナ。

嫁さんの強い希望なんで来月も来ますー😆

スタミナラーメン

ホルモンプリプリ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
37

とと岳

2026.02.12

112回目の訪問

今年初、久しぶりの王様。

やっぱりスパ銭じゃないとダメな時もある。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
35

とと岳

2026.02.08

53回目の訪問

しずの湯 相模原

[ 神奈川県 ]

選挙帰りにしずの湯さん。

14時前に到着して駐車場は全空き。

浴室は僕含め3人。

ズーミンさんの15時アウフ開始30分前。

浴室には僕1人。

これはもしかして、マンツーアウフ?

開始10分前には8人ほどに🤣

キューゲルの代わりに雪玉でロウリュウなスペシャル会。

最後は特大柄杓で熱熱サイコー😆

そろそろ1周年。ぼちぼち超熱波欲しいなー🫣

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
36

とと岳

2026.02.05

52回目の訪問

しずの湯 相模原

[ 神奈川県 ]

仕事帰りにしずの湯さん。

1時間、olのタイミングに合わせて上段で3セット。

今夜は、深く寝れそうだ。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
40

とと岳

2026.01.25

51回目の訪問

しずの湯 相模原

[ 神奈川県 ]

朝ランからのしずの湯さん。

10時ズーミンさんのReluxは音浴。

熱すぎず、ぬる過ぎず。

寝落ちしそうな御褒美サウナでした😆

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
36

とと岳

2026.01.20

50回目の訪問

しずの湯 相模原

[ 神奈川県 ]

ズーミンさんに新年ご挨拶がまだだったのでしずの湯さん。

20時のアウフまでolに合わせて上段で3セット。

今年お初のズーミンさんアウフはお決まりの特大柄杓で蒸し焼きにして頂き昇天😆

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
38

とと岳

2026.01.12

49回目の訪問

しずの湯 相模原

[ 神奈川県 ]

今年お初、ホームしずの湯さん。

masayaさんと新年のご挨拶。

復活したてのolを上段で4セット。

今年も宜しくピースでお願いします😆

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
38