松本湯
銭湯 - 東京都 中野区
つい一昨日のこと。急な会食が入り月一定例の予定（病院へ薬を貰いに行く）が崩れてしまった私。もう手元に常備が無く仕方なく本日半休を取得。しかし病院の午後営業というのは何とも微妙な時間（15時）に再開するんですね。結局、診察・支払を済ませ自由な身になれたのは16時半前。そのまま帰宅しようか何処かに立ち寄るのかこれまた微妙な時間。あまりお金もかけたく無いし帰ろうかなと思ってた時に思い出したのが松本湯さん。ノンビリお風呂に浸かってしっとりサウナで蒸されてから帰ろうと東中野で下車。東中野の駅前通りを横目で眺めつつ久しぶりの松本湯さんへイン。平日とは言え夕方だからかそこそこの人。しっかりと身体を清めてとりあえずのサウナ。そうそうここはサウナにジャズが流れてるお店だった。暗闇にジャズ。なんとも心地よい組み合わせ。一発目は割と早めに心拍数が高めになる傾向があるんだけどこの日は10分ちょいで心拍2倍。すかさず水風呂へ。ここは足が着かなくなる位の水風呂なのでしっかり簡単に身体を冷やし込めるのがいいね。30秒ほどで満足。そして休憩。この日はサクッと4セット。うち2セットの休憩は畳スペースでのゴロンも出来た。ジェット系のお風呂も堪能。大満足。程よく身体の火照りを残しながら東中野までの道をノンビリと歩く。そしていま中央線のグリーン車（今は無料で乗れる）でこれを書いてます。また行こう。
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