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ヒデ

2024.11.02

20回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：豪雨の中、ジム後のサ活。気温も下がってきたので、水シャワーもありですね。雨の外気浴好きなんですよね。
土砂降りでしたけど。久しぶりに時間を気にせずしっかり入れました。

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